神经官能症能是心理疾病吗（如何治疗神经官能症）

徐州心理卫生服务站：神经官能症是一组精神障碍的统称，是一种功能性疾病，涉及所有系统，最常见的是影响睡眠问题。可见此病的危害极其严重，必须重视神经官能症的治疗。那么，如何看待神经官能症？

中医对神经官能症有全面的治疗，包括意疗、针灸疗法、药物疗法等。

意疗：中医情志疗法、中医修身养性疗法、中医情境疗法、中医激情疗法、中医行为疗法、中医导引吐纳疗法等。

针灸疗法：针灸具有通经脉，调气血，改善心身功能状态，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能调和的作用，从而达到治疗神经官能症之目的。常用的穴位有内关、足三里、合谷、三阴交、后溪、丰隆、风池、百汇、心俞、神门、太冲等。药物疗法：中药治疗神经官能症也是重要手段，但是很多神经官能症的患者由于症状繁多，非常痛苦，影响正常工作和学习。

心理疗法

1.认知疗法：认知疗法是帮助患者纠正扭曲的认知，或改变各种不正确的看法，从而对患者进行治疗，使其改善或消除不适应的情绪和行为。适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐惧症、强迫症等。

2.支持性心理治疗:通过引导、说服、引导、鼓励、安慰，甚至某种保障，让患者知道自己并不孤单，树立战胜疾病的勇气和信心，进而摆脱超负荷的心理压力，恢复心理平衡，甚至治愈各种症状。这是支持性心理治疗。

3.行为疗法：行为疗法是通过条件反射或学习以及适当的奖惩来改善或改变人的行为。同时，人的态度和情绪也会随着行为的改变而相应改变。神经症的行为疗法主要有系统脱敏疗法和休克疗法(暴露疗法)。

4.生物反馈疗法：生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展起来的。通常需要一些治疗仪器，如肌电生物反馈仪、皮肤生物反馈仪等。在治疗过程中，患者的生理活动被仪器记录并放大成我们能看到或听到的信号，使患者能根据这些信息信号在一定范围内调节和控制自己的生理活动。经过反复的学习和训练，患者可以放松自己，缓解或消除紧张、焦虑等各种症状。

5.森田疗法：森田疗法的理论认为患者具有一定的忧郁症特质，总是过分担心自己的健康。同时，患者知道自己的症状不正常，想办法摆脱，但是摆脱不了。反之，循环会进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让患者在心理上“顺其自然”，放弃对疾病的抵抗，切断恶性循环，症状是可以减轻或消失的。