宝宝吃桃子的好处和坏处（这种桃子宝宝不宜多吃）

最近不少品种的桃子纷纷上市，桃子中富含蛋白质及多种维生素、类胡萝卜素、大量的水分，不仅补铁补血同时还润肠通便，但你知道宝宝应该怎么吃桃吗？

桃子作为辅食的摄入一般建议在宝宝6-8个月时，但婴幼儿的肠胃系统尚未发育成熟，无法消化桃子中的矿物元素和粗纤维，在初期添加桃子作为辅食时，可以先将桃子榨泥食用。

观察一周后，看宝宝是否有不良反应，如果没有的话可以逐渐按照“由少到多、由稀到稠、由一种到多种”的原则进行添加。

这里推荐宝宝食用肉质软糯的水蜜桃，更易于宝宝食用消化，月龄不同对于食用的方式也有所不同。

桃子泥

适合6月龄-将水蜜桃去皮、切块、上锅蒸熟后用料理机打成泥状，给宝宝食用

适合7月龄-用研磨碗磨成泥，或者用勺子压成泥

适合8-9月龄-可以切成条状，作为手指食物，让宝宝自己拿着吃

适合10-12月龄-根据宝宝的咀嚼情况而定，可以切成条状或者直接让宝宝啃

也可以将水果泥加入米糊中，按照一定比例冲调米糊后再加入水果泥，搅拌均匀即可，刚开始可以只加入一种水果泥，等宝宝适应以后可以加入多种果泥，丰富宝宝营养。

香香甜甜的水蜜桃松饼也是宝宝爱吃的食物，首先将桃子去皮用辅食机打成泥，加入奶粉和低筋面粉、蛋黄，小火热锅煎熟即可出锅，松松软软的松饼宝宝很难不爱呐！