地震防灾小知识大全（防震减灾地震来了）

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地震来了，到底是躲还是跑呢？那个“生命三角”法听说不靠谱是吗？

地震来的时候逃生时间平均只有12秒，那个瞬间你在哪儿？室内还是室外？洗手间还是卧室？你是老人孩子还是青壮年？

地震避险我们需要更加细致更加具体的安全知识。

震时就近躲避，震后迅速撤离

如果是住在平房，第一时间要跑，跑出来去到空旷的地方，如果住的是楼房，千万不要跳楼，对于抗震能力较强的建筑，一个原则：震时就近躲避，震后迅速撤离。

发生地震的时候，建筑物垮塌的可能性是较小的，即使在大地震当中彻底垮塌的建筑物也都是少数，绝大部分建筑物只是遭受不同程度的破坏。

在这种情况下掉下来的建筑构建，包括家具，各种装饰物件才是对生命安全最大的威胁。

所以再一次提醒大家，不要盲目地乱跑，根据统计，地震最危险的伤害因素并非倒塌下来的房顶，而是四处乱飞的家具和碎玻璃！

地震时如何就近躲避？“生命三角”法可行吗？

生命三角法指的就是在地震的时候呢，迅速躲到某一个大型的，沉重的物体旁边，这样的话呢，倒塌下来的建筑跟这个大型的物体就可以形成一个三角的结构，在这个三角结构里头，我们就可以很安全。

这是一个加拿大人道格·库普提出的，但是在国际上备受争议，为什么呢？因为在地震当中，你投靠的那个重型的物体，很有可能在晃动的时候就已经砸到你的身上了。

咱们中国地震局的《地震安全手册》里，给出的是“伏地、遮蔽、抓牢”这六个字，也是目前国际上普遍倡导的，落实到室内避震的具体情况，我们再进一步具体分析：

在客厅、书房里如何避震

如果是在客厅在书房，首先要远离书架，书柜，电视柜，这样一些可能掉落的家具和物品，应该选择躲在坚固的桌子底下，蜷缩身体、降低重心，并且牢牢地抓住桌子的腿，这样才能防止你被地震晃出去，避免被砸伤。同时用物品保护好头部，有可能的话用湿毛巾捂住口鼻，防止灰尘和有毒气体的吸入。

在卧室、洗手间里如何避震

如果是在卧室睡梦当中被摇醒，可以迅速滚到床边，或者躲到床底下，抓住床脚，用被子枕头保护好身体，要是晚上的话，在黑暗中一定要小心玻璃和灯具的碎片。

如果是在洗手间里头，应该要贴紧承重墙蹲下，洗澡间空间较小，一般都有承重墙，而且有很多的金属管道，相对来说是比较安全的房间，要注意保护好头部，小心浴室当中的镜子和瓷砖的碎片。

在厨房里如何避震

如果你正在厨房做饭，应该立刻断电关火，但如果厨房正在煮东西，而你本人这个时候不在厨房，就千万不要着急走过去关火了，因为行走的过程当中炊具有可能会掉落，我们可能会被烫伤烧伤，而且不但橱柜和冰箱有可能会掉落，里面的物品也有可能会弹出。

所以要等晃动停止之后，再去厨房关火断电。

在办公室、商场里如何避震

如果是在工作当中的话，一定要远离柜子架子，复印机等办公设备，玻璃窗户也有可能会破裂，所以要远离窗户，还是保护好头部，躲在桌子底下。

如果是在商场、超市，正在购物的话，要用包或者是购物篮保护好头部，远离货架，避开掉落的物品。

在电梯里如何避震

即使电梯还在运行，也千万不要使用电梯，不要着急冲出去，应该撤离到大厅或者躲在柱子旁边。

即使停电也不要惊慌，不要急于冲到出口或者是楼梯口，“伏地、遮蔽、抓牢”，先保护好自己，等摇晃停止之后再逃生。

地震时刚好在电梯里怎么办？

立即按下所有楼层的按钮，电梯只要一停下来就立刻出来，当然出来之前要确认一下楼层的情况。

即使被困，也要保持冷静，耐心等待救援。

来源：今日头条

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