为什么睡眠好也会有黑眼圈（明明睡眠质量很好）

说到黑眼圈，大多数人可能会觉得就是没休息够，晚上没睡好，或者熬夜，只要休息好了就能减缓了。

就像计仔君最近认为自己最近睡眠很好，最近都没有出现黑眼圈的问题。但近日发现身边有些朋友，明明睡眠质量很好，却为何出现黑眼圈？

专家说

“这也有可能是一种病！

是某种病的并发症”

所以没熬夜也会出现黑眼圈

到底是什么病？

会以黑眼圈来做征兆呢？

首先大家不要惊慌

黑眼圈只是确定症状其中一步

下面是这个病的其他信号

大家可以看看自己符不符合了

1鼻痒和连续喷嚏

每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。

2大量清水样鼻涕

但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

3鼻塞

程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

4嗅觉障碍

如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

而若是以上的都有类似症状，且如果超过两个星期未好转那么就有可能是患了

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过敏性鼻炎

具体正确与否一定要去医院检查才能确诊。

听到这里相信很多朋友一头雾水

鼻炎和黑眼圈似乎看似毫无联系

为何过敏性鼻炎的症状之一

是黑眼圈呢？

眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼。

有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光，下睑眼袋等等。

这种因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也是经常可以见到的。

而有了黑眼圈

大家可不能一味去需找遮瑕遮住

还得寻根究源

中医讲究心肝脾肺肾

而黑眼圈就是——肾出了问题

眼圈发黑和面色发黑、皮肤发黑的性质相似，都是肾虚的特征性表现。

肾虚，也就是肾精不足，肾之黑色就浮越于上，因此眼圈就发黑。某些过敏性鼻炎的患者，会有黑眼圈，其实究其根源，多是阳气不足引起，所以根源还是肾阳亏虚。

那么对于肾阳亏虚而导致黑眼圈的这类人群，应该怎么调节自己的身体呢？

避免过敏原

有明确过敏原（如花粉、灰尘、霉菌、宠物皮毛等）的人群，应该进行“脱敏治疗”；注意环境卫生，保持室内空气流通，勤晒衣服、被褥、枕头等，避免尘埃和霉菌的滋生。

适当体育锻炼

提高免疫力，降低过敏性鼻炎的发作机会。一旦过敏性鼻炎控制了，黑眼圈也会有改善。

中药滋补

党参3钱、黄芪5钱、枸杞2钱、丹参3钱、茯苓3钱，将药材以布包好，滚水煎煮10分钟，有助于健脾利水、补肾益气。

计仔君有话说

不想有黑眼圈，大家记得作息规律，多多锻炼身体。保护好你的肾哦~

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