海葵可以做什么美食（爆炒海葵连吃3天了）

清洗海葵是真练臂力啊 清洗需要至少十五分钟 谨慎购入

By 肥小啾啾

用料

• 海葵 500克
• 葱姜蒜 30克
• 青尖椒 2个
• 红干椒 5个

做法步骤

1、清洗海腚，先用清水过两遍，然后拿刀从中间切开，在用清水把内里冲洗两遍。

2、倒上盐，不要怕浪费，用盐搓洗五遍或者更多，尽可能把黏液清洗干净些。 然后用热水烫一下，当然也可以不烫，有人喜欢焯水，但是我不喜欢，会导致海腚很硬。

3、大火爆炒，我不小心加多了花椒，花椒加三四粒就好，你们没看错，多了会干扰海葵的味道，不加也可以不影响。

4、加盐，酱油，加一点点味素，出锅。

小贴士

我感觉用韭菜炒会更好吃一些呢 今天的海腚十块钱一斤，走的时候卖海鲜的大姐还给我多拿了几个。 这食材最麻烦的就是清洗，也没有特别好吃，口感外脆里软，感兴趣的可以自己做一次尝尝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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