护眼科普（关于护眼那些事 ）

买了这么久的台灯，

用了这么久的光源，

我猜你一定不知道光通量是什么吧？

今天，我们就一起来解锁关于"光通量"的一些小秘密！

1.什么是光通量

光通量是指光源在单位时间内发射出的光量，

表示光源整体亮度的指标，

单位是lm（流明）；

对于光源来说，

光通量的数值都是固定的；

光通量越大，光源就越亮，反之则越暗。

1流明 = 0.00146 瓦

以下是常见光源的光通量：

太阳：3.566*10^28 lm

烛光：12.56 lm

白炽灯/卤钨灯：12~24 lm / W

卤钨灯效率高于白炽灯

荧光灯和气体放电灯：50~120 lm / W

气体放电灯如钠灯、汞灯和金属卤化物灯等LED灯：110 lm / W

2.光通量的相关指标

发光强度

光强是发光强度的简称，

表示光源在单位立体角内光通量的多少，

也就是说光源向空间某一方向辐射的光通密度。

以符号I表示，单位是candela（坎德拉）简写cd。

光强代表了光源在不同方向上的辐射能力，

通俗的说发光强度就是光源所发出的光的强弱程度。

亮度

亮度是单位光源面积在法线方向上，

单位立体角内所发出的光流，

也叫单位面积发光面的光照强度（坎德拉/平米），

单位为尼特，即nt，或者nit，等同于cd/m2。

它反映的是发光面或反射面光线进入到人眼里面时的感受亮不亮。

以下是常见光源的亮度：

红色激光指示器：20,000,000,000 nt

太阳表面：2,000,000,000 nt

白炽灯灯丝：10,000,000 nt

阳光下的白纸：30,000 nt

人眼能习惯的亮度：3,000 nt

满月表面：2,500 nt

人眼能比较好的分辨出颜色的亮度：1 nt

满月下的白纸：0.07 nt

无月夜空：0.0001 nt；

当同一范围面积相同时，光通量越大，则亮度越高。

照度

照度是指物体被照亮的程度，

指物体每平方米的光通量（流明度），

其单位为勒克斯（lux/lx）。

通过下图我们可以看出，

即使在同一盏灯的照射下，

和光源距离不同的表面照度也是不一样的。

在光源不变的情况下，

距离光源越近的物体，

表面照度数值越大，

也就是我们通常所说的"更亮"；

而距离光源较远的表面则较暗。

3.如何通过光通量选择台灯

国标中对光通量并没有一个量化的规定，

但"够不够亮"是我们在选购和使用灯具首先考虑的关键因素。

那么护眼灯的光通量要达到多少才算合格呢？

我们可以通过它与照度之间的换算关系进行简单推算，

其换算关系为照度=光通量÷单位面积，

一般台灯的光源和桌面的标准读写高度为40CM。

国标对于AA级照度的标准是：

离灯光中心点50cm范围内照度应达到250lx，

离灯光中心点30cm范围内照度应达到500lx。

通过换算我们可以得出，

光通量在250-500lm之间的护眼灯，

亮度才算达到国AA级标准。

所以，在购买护眼台灯时，光通量也是关键指标。

在购买此类产品时，不妨关注一下这个指标的数值。

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