老是上火嘴角长痘痘是什么原因（嘴角老长痘痘怎么办）

加倍努力 做到最优

嘴角长痘痘的情况很多人遇到过，特别是青春期的时候，体内激素刺激毛发生长，皮脂腺分泌过多油脂，导致细菌的附着，进而导致皮肤发红和肿胀。但是很多人已经参加工作好几年了，嘴角还是容易长痘痘，这又是为什么呢？

嘴唇上面长痘有可能是内分泌紊乱引起的，长期熬夜睡眠不足，容易引起内分泌紊乱，内分泌紊乱会出现很多不良的生理现象，平时应该要关注身体的健康状况，并且要改掉不健康的生活习惯，保证充足的睡眠，可以配合药物进行调理。

人体内缺乏维生素也会导致嘴角长痘，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，应该要多吃膳食纤维和维生素含量高的食物，加快身体排毒，注意补充身体内需要的各种微量元素，能够改善嘴唇上面长痘的情况，平时应该要关注皮肤的深层清洁工作。

经常吃辛辣刺激性的食物，或者经常吃油炸类的食物，容易导致皮肤内毒素和垃圾堆积过多，而且容易导致人体内无法正常的排毒，辛辣刺激性的食物会刺激到皮肤，有可能会引起嘴唇上面长痘，所以应该要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物，应该要选择清淡的食物。