减脂肉饼怎么做(减脂肉饼做法)
肉饼切块剁碎胡萝卜擦丝,洋葱香菇豆腐切碎,今天小编就来说说关于减脂肉饼怎么做?下面更多详细答案一起来看看吧!
减脂肉饼怎么做
肉饼切块剁碎。
胡萝卜擦丝,洋葱香菇豆腐切碎。
肉饼,胡萝卜洋葱香菇豆腐碎搅拌均匀,加入半个鸡蛋,根据自己的口味加适量盐黑胡椒调味搅拌均匀。
加入适量淀粉防止煎的时候鸡肉散开。
平底锅内加入少量油,放入肉饼煎至两面金黄即可。
肉饼饼吃不完可以放冰箱冷冻保存,吃的时候再加热即可,也可以切块和蔬菜炒着吃。
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