胖大海清润糖铁盒装（滋润的胖大海甜大碗）

2015-05-06

胖大海是我家常备的“中药”。水牛老师有嗓子干的老师职业病，因此常用胖大海泡茶喝。非常润嗓润肺，是秋季干燥非常适合的一道糖水。

用料

胖大海

冰糖2-3颗

枸杞少许

雪梨少许

阿胶枣少许

步骤

1.胖大海适量

2.每个杯里放两颗洗干净的胖大海，2-3颗冰糖，用开水冲泡

3.准备少许枸杞、雪梨、阿胶枣，洗净切丁。可以随意搭配这些材料，比如配西瓜粒、其他果脯粒等

4.在泡发好的胖大海茶里加入上面的材料即可，还可以添加几颗冰，做冷饮。简单健康好味道啊~

5. 看看胖大海诱人的组织，不过有点涩，所以得加冰糖才好喝。

小贴士

阿胶枣是家里唯一的“果脯”，所以用上了，不过有点上火，别放太多。雪梨秋天吃最好不过了。我喜欢加冰块啊~

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