白头发越拔得越多吗（白头发真的会越拔越多吗）

白头发真的会越拔越多吗？这篇文章告诉你答案

吉林卫生健康2021年11月18日吉林省卫生和计划生育委员会官方账号

相信大家都听过这句话：白头发不能拔，拔一根长十根啊......，喂！如果真是这样子的话，那你可能会变成头发全部白毛的样子哈哈。其实这句话是没有科学依据的，一般人会有十万根头发，当一根头发活了五六年或者活得好好地被你强行拔掉后，毛囊修整三个月会在原来的地方重新生出一根头发，不会多一根，也不会少一根，所以不存在越拔越多这种说法。而没事就去拔头发，弄不好还会造成毛囊炎，甚至脱发，所以一定要控制住自己的爪子。

白头发会越拔越多吗？

在民间盛传的白头发越拔越多这一观点，在科学的角度上来说，是没有任何的科学根据的，主要是因为包围着头发的毛囊其实在坯胎形成的时候就已经形成了，虽然不一定是每个毛囊都对应地长一根头发，但是其头发的数量还是有规律的。

虽然白发不会越拔越多，但还是不提倡拔，因为这样很可能会损伤毛囊，最终导致“无发可生”（秃头警告）。

好好的头发，怎么就白了？

一般来说，亚洲人在30—40 岁后期出现灰白发。通常父母出现白头发的年龄越小，子女出现白头发的时间也会越早。

除开遗传因素和正常老化，导致白发的原因有很多，疾病原因（甲状腺功能亢进、肾病、溃疡性结肠炎、白癜风等）、营养不良、精神压力大等，也都可能导致白发。

长出白头发有以下几种原因：

一是因为遗传原因；

二是因为压力大；

三是身体缺乏某种维生素或者微量元素；

四是缺乏运动；

五是得了某些疾病。

白发应该如何处理？

在虽说拔掉白发并不会越长越多，但这并不是最好的办法，在有白发的时候可以通过下面的一些办法来进行缓解。

1.染发:这是一种可以让白发变和黑发最直接的办法，但是终究是治标不治本，特别是一些对染发剂有过敏的人，最好是不用。2.剪发:如果白头发不是很多，可以选择把发白的头发贴着发根剪掉，这样就可以避免毛囊受到刺激，因此也是一个很好的办法。3.饮食调养:

造成白发的原因是因为毛囊中的黑色素含量，因此可以通过营养的全面供给才能使头发生长得更好，像饮食中就有一些有助于头发生长的食物，如黑芝麻、首乌、芋头等等。

为此，对于有白发的人来说，还是不要轻易拔掉，找出其原因对症处理才是最好的。

专家提醒：在一定程度上白发是有可能再黑回去的，所以不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜……好好睡觉，保持乐观开朗的心情，不要焦虑，饮食营养要充足，不要节食，做好以上几点头发也是慢慢变黑的。最后祝大家都有一头乌黑亮力头发！