白花蛇舌草加生姜加冰糖（膝盖疼白花菜子煎水）

河南岳先生提供：我最近总感觉膝盖疼。看书上说用白花菜子外敷可以缓解，我就试着用了1周，现在患处出现瘙痒。请问这个有效吗？

上海复旦大学附属华山医院永和分院中医科中医师李昌荣解答：白花菜子是白花菜的种子，据《全国中草药汇编》记载，白花菜子有祛风散寒、活血止痛的功效，可 用于风湿疼痛、腰痛、跌打损伤、痔疮等。因此，对于因风寒所致的关节疼痛是有缓解作用的。具体方法是：选取适量该药，捣烂外敷或煎水洗患处均可。但需要提 醒大家的是，不少患者对此会有皮肤过敏的症状，所以不建议自行尝试，最好在专业医师指导下使用。

此外，关节疼的原因有很多。比如脂肪垫 劳损患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，多发生于步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。此外，如果长期超重负荷会导致膝关节肿胀疼痛，有时活动关 节会有摩擦音，这种情况往往伴随着畸形和疼痛。如果外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节肿 胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。建议患者及时就医，必要时做相关检查，以明确病因，以便早诊早治。