88岁老大爷（山上89岁大爷容颜不老）

每个乡村大集市，都有几个露天“饭店”，主营面食，还有各种家常炒菜，面食有包子、饺子、面条、炒饼等等，卖价亲民，是摊主们的必来之地，临近中午，不少七八十岁的赶集老人们，也会来此坐一坐，顺便歇歇脚、聊聊天。

曹大爷，今年89岁，从面容上看，也就70岁，家距离集市有七里地，吃过早饭与村民结伴来此逛大集，十一点多，二人来此吃个便饭，大爷要了一份炒菜，和从家中带来的散白酒，边吃、边喝、边聊。

大爷的儿子20多年前承包了一座荒山，栽满了各种果树，老两口为了帮儿子看护果园，就搬到了山上居住。

大爷一生勤劳节俭，唯一的爱好就是喝点儿小酒，这一喝就是60年。大爷说，以前自己有糖尿病，也有高血压，因长年累月的劳累，经常腰酸背痛，随着年龄越来越大，儿女不再让父母劳作，大爷每天除了在山上闲逛，就是找酒友小酌几杯，5年前检查身体，糖尿病和高血压竟恢复到了正常数值，腰也不疼背也不酸了，老人想来想去，可能是跟适量喝散白酒有关。

大爷说，自己的老伴儿心灵手巧，二老穿的衣服和鞋子都是老伴儿亲手所做，穿惯了自己做的，儿女们买的再高档的衣服穿着也不随身。“穿的这件上衣，料子是老伴儿从布市上花7块钱买的，剪剪缝缝，第二天就做好了，穿着可舒服了，扣子用起来也很方便。”大爷提起二老的穿着说道。

大爷说，以前女儿经常阻止自己喝酒，要么每天定量喝，自打检查身体很健康，就不再说啥，大爷每天三餐都喝，但不多，来集市前，老伴儿往玻璃瓶里倒了散白酒，嘱咐大爷喝完不可再从饭店偷偷买酒喝。

老人说，每次来逛大集，烟酒不离手，吃饱喝足再回家。

又到了摘苹果梨子的季节，每次采摘，老人生怕累倒儿媳妇，一筐一筐都是自己背下山，有村民说大爷老当益壮；也有人说大爷生在了一个长寿家族，祖祖辈辈都活到了90多岁；还有人说大爷是想得开、看得开之人，心态好，大爷自认为是适量喝散白酒的原因。

一份炒菜、半瓶散白酒吃饱喝足，老人点燃了一根旱烟卷，大爷说散白酒、旱烟卷不离手，觉得自己越来越精神，干起农活儿不输儿子儿媳妇，再活上20年不成问题。

在农村，长寿老人不少，大多与饮食和心态有关，友友们，您说呢？