自我意识过剩别太把自己当回事（自我意识对自己的身体并没有绝对掌控权）

我们的常识是：如果我的大脑命令我的手脚动，或者做一个决策，我的身体是一定会去执行的。我的大脑可以控制我的身体！

人类的大脑可以通过神经系统控制我们的身体！

人类进化到现在，已经完全成为一种智力动物。我们利用材料制作工具，我们依靠人类社会的联结构建出社会文明综合体。就是这样一种以强大的智力为生的生物，我们也应该要进化到意识完全控制身体，身体失去意识控制的话，感觉是很危险的，不利于人类的生存。因为如同汽车突然失去了司机一般很危险。

但是，偏偏有些时候意识真的就控制不了我们的身体！

与人争论时一不小心就面红耳赤，火爆脾气，甚至行凶斗狠武力打斗，冲动战胜了理智！

很多人面对风情的诱惑，意志告诉自己不要去，但是最后还是发生了一些故事。悔恨自己怎么会一时糊涂？

有些人明明知道吸du不好，但是不管内心如何拒绝和厌恶，身体却有自己的主意，再次复吸。

在这样一些时候人们都说意识要和本能做斗争！

本能是什么？本能就是激素冲动！

为什么意志无法完全掌控身体呢？

人体的控制策略采用的是意识为主（神经系统），激素为辅（内分泌系统）的模式！

激素对于人的操控特别强，有点于类似计算机中的汇编语言，它是一种底层的操控，所以有时候激素会直接接管身体的行为控制权。

吵架打斗时是肾上腺素爆发了！

抵挡不了温柔诱惑时是性激素上头了！

吸du难戒是因为 多巴胺、内啡肽激素失衡了。

人体的这种神经系统 激素的控制机制是有他的意义。

打斗时可能胆怯怕疼，不敢打架了，就会丢失生存的地盘和资源。所以肾上腺素和糖皮质激素的分泌 ，让你无所畏惧，而且可以暂时提高肌肉爆发力，抑制痛觉感受器，全力打赢生存战争再说。

譬如有些人可能对恋爱的恐惧过于害羞，可能就不会去恋爱，和繁殖了。但是有了性激素的冲动之后，繁殖这件事情就大概率有保证。因为哪怕他很害怕，激素一上头，就算脑子还犹豫，身体直接就“诚实”的开始了。

所谓“精虫上脑”，本质上就是激素接管模式了。

人体的这种双重控制系统是不完美的。自我意识代表了理性。激素冲动代表了本能，两者又不可或缺，但是我们应该要去寻求：理性大于本能！

自我意识控制极强的人可以意识到这些行为的危害，以极强的自律来约束自己的行为，对抗本能冲动！行成意识和激素之间一种恰到好处的平衡，他们是真正的智者！