补充叶酸好处和坏处（补充叶酸会有副作用吗）

现在越来越多的朋友开始重视叶酸的问题，无论是孕妇啊补充叶酸，预防胎儿神经管畸形还是一些贫血的人，还是像我们心血管领域的高血压患者、h 型高血压患者，高血压伴有同型半胱氨酸升高的人呢需要补充叶酸来降低脑梗塞的发生几率可以说啊这个叶酸在老百姓的生活当中逐渐的出现的越来越多，而且呢好多人对他感兴趣啊，我应该如何补啊，应该这个补叶酸注意什么问题在这些个过程当中啊，就是大家对叶酸的补充和认识越来越多的过程当中啊出现了一个话题，就是补充叶酸有哪些副作用和不良反应甚至呢有些人就是说说这个补充叶酸呀，是不是导致肿瘤，是不是导致其他一系列疾病？，今天小编就来说说关于补充叶酸好处和坏处?下面更多详细答案一起来看看吧!

补充叶酸好处和坏处

现在越来越多的朋友开始重视叶酸的问题，无论是孕妇啊补充叶酸，预防胎儿神经管畸形还是一些贫血的人，还是像我们心血管领域的高血压患者、h 型高血压患者，高血压伴有同型半胱氨酸升高的人呢需要补充叶酸来降低脑梗塞的发生几率。可以说啊这个叶酸在老百姓的生活当中。逐渐的出现的越来越多，而且呢好多人对他感兴趣啊，我应该如何补啊，应该这个补叶酸注意什么问题。在这些个过程当中啊，就是大家对叶酸的补充和认识越来越多的过程。当中啊出现了一个话题，就是补充叶酸有哪些副作用和不良反应。甚至呢有些人就是说说这个补充叶酸呀，是不是导致肿瘤，是不是导致其他一系列疾病？

今天美丽老师关于补充叶酸的好处来说一说，对于孕妇来说呢，降低胎儿神经管这种畸形对于贫血患者来说呢，治疗治病啊对于h 型高血压患者降低脑梗塞发生几率。但是补充叶酸是不是有不良反应？如果查阅文献或者找大专家去问，大家，基本上都会这么说，问题不大。但是如果细究这件事。大剂量补充叶酸，还是有可能有一个不良反应的，他就是有可能掩盖这种b 十二缺乏带来的疾病。你看啊这个事儿啊，咱们这个老年人当中b 十二缺乏的人啊比较多，甚至有研究提示可以达到百分之二十，b 十二缺乏呢。他早期的一个症状就是贫血。而如果你大剂量补充叶酸。这个症状可以看不到，也就是说可以掩盖掉b 十二缺乏的早期症状。关于这个叶酸掩盖维生素b 十二缺乏贫血早期症状的这个问题呢，实际上我作为一个临床工作人员，我自己也请教一些顶级的大专家。之后呢，我自己公道的说一句，实质上现在因为维生素b 十二缺乏导致的贫血，在临床上发生率并没有之前那么明显。因为好多人比如说发生类似问题的都是你像胃癌，就胃大部切除术之后的这些病人，真正的一个正常人。因为维生素b 十二缺乏导致贫血。其实我在临床上感受到没有那么多。其实说这话什么意思？实质上来说呢就是说补充叶酸相对来说还是比较安全的。虽然说。有一些文献或者说有一些资料显示它的主要的不良反应可能是掩盖这个维生素b 十二缺乏带来的贫血的早期症状。但是实际上在临床上。并没有这么明确的感受，这是我自己作为一个临床工作人员说出的自己的一些临床经验。这是大剂量补充叶酸的确存在的一个问题。

但是说回来，我们啊这个就说心血管领域的h 型高血压患者吃零点八毫克的这个叶酸。起不到这个作用，掩盖不了你达不到这个作用。所以说大家可以放心，也就是心血管领域对于h 型高血压患者推荐零点八毫克，一天一次。是既安全有效，又不会产生这个不良反应。

那么说到最后呢，好多朋友最关心的是什么？就是说是不是导致肿瘤，是不是导致结石等其他的一系列的疾病。实际上呢这个话题我们从。另外一个角度去说。美国呀从一九九六年立法，一九九八年一月开始执行。面粉里添加叶酸。他这个坚持了这么多年之后啊，他的心脑血管疾病发病率在降低，而且胎儿畸形发病率在降低啊，包括贫血的等等等等。他看到了巨大的好处。所以说在他之后啊，一些国家也效仿你，像加拿大就效仿美国也添加叶酸。大家试想，如果一个政府立法行为往面粉里添加的东西，它致癌。或者说导致其他疾病，他们会这么做吗？所以说从这个角度看，我觉得这些话题应该说有点危言耸听了。应该说呢面对不同人群，在专业医生的指导下，补充不同剂量的叶酸。的确对于这些患者还是有好处的。尤其是降低，比如说h 型高血压，降低这种脑梗塞的发生几率，它的确是有效的，而且是呢很多医学研究都证实了这一点呀。不容忽视。

所以说呢今天美丽老师对于这个话题的这个的解答，希望广大手机前面的朋友看到什么问题，就是说。真的啊，我就是一个高血压患者，我应该查查。同型半光氨酸如果高于十，这可能就是H型高血压，如果高于十五，很有可能就需要补充这个叶酸制剂。而对于大部分人来说，零点八毫克的叶酸就是只能推荐的。当然，少数人因为基因突变导致同型半光氨酸异常的升高，这时候叶酸剂量有可能需要更大的量。这又在专业医生的指导下进行。但是呢。我们应该说认识到补充叶酸的这种好的地方。哎，好多人呢也的确是需要。

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