长腿怎么显高又好看（满大街白得发光的手臂和长腿）

又是小仙女们露肉的季节啦，看看满大街白得发光的手臂和长腿，再看看黑黑的自己，心理的落差是不是很大呢？不用担心，其实想要拥有嫩白的肌肤很简单，只要注意以下几点，你也可以成为夏季露肉大军中的一员哦~

一、 防晒

这是一个被强调过很多次的问题，妹子们出门一定要做好防晒工作，如涂抹防晒霜，带遮阳伞等等，这些措施可以帮你抵御或吸收紫外线，防止你被晒伤和晒黑，很多妹子以为夏季晒黑了到冬季就可以白回来，这种想法是大错特错哦，我们的皮肤是有一定的自愈功能，但也禁不起我们这样折腾呀，而且防晒工作是一年四季都要做的，为了夏季能露出自己的细胳膊和大长腿，妹子们一定要做好防晒工作呀！

二、 晒后修复

做好防晒是出门前重要的一步，那么回家之后我们是不是就不用管了呢？答案是：当然要管！原因是就算保护的再好也不可能百分之百地隔绝紫外线等的伤害，所以妹子回家后除了要卸妆、清洁和基础护肤，也要对皮肤进行晒后修复，我们可以先用冷水洗脸，让晒了一天的肌肤镇静下来，然后使用晒后修复产品，最后做好保湿工作。

三、 食疗

通过食物美白是传统又安全的方法，我们做好了体外的防晒工作，也要从体内入手。妹子们一定要多喝热水，这可以帮助新陈代谢，排出毒素，还要多吃富含维他命C、E等蔬果，以及有美白功效的绿豆和薏仁等。

四、 口红

很多妹子会通过化妆的方式来让自己看起来白一点，但是一定要注意不要用错口红色号，亚洲人特有的黄色皮肤应该用暖粉调的珊瑚色系，这可以使你看起来更健康，肤色再深一点的妹子的话可以用闪耀的暖橙色系，可以帮助提亮肤色。妹子们一定要选对适合自己的口红颜色哦。

今天的分享到这里就结束了，妹子们有没有找到适合自己的变白方式呢？希望每个妹子都可以在炎炎夏季成为一道靓丽的风景线哦~如果你有更好的变白tips，欢迎在评论区留言哦~

cc霜一直是妹子们的最爱之一，推荐的这一款cc霜不仅可以24小时长效遮瑕，另外防晒指数spf可以达到50，美白去皱抗紫外线三合一，省钱又好用，性价比极高，小姐姐们千万不要错过。

说到cc霜，就要安利一下欧碧泉的这款cc霜，为了针对不同肤色，出了五款不同颜色的包装，每一种对相应的肌肤的修复效果都很强。大家要根据自己皮肤状况去选择最适合自己的cc霜。防晒指数spf同样为50，简直就是夏日必备。

气垫cc霜的遮盖瑕疵功能会更强，安利的这款从泰国来的气垫cc霜，不仅高倍防晒，还含有很多天然组成成分，防水效果也会让你大吃一惊，粉体很细很轻，上妆很容易，出门必备。

这款来自香港的气垫bb霜最大的特点就是50%的补水成分都含有玻尿酸，特别是还可以确保皮肤油水平衡，不卡粉涂上去有水水的效果。皮肤的光泽感很好，同时也适合各种肌肤使用。性价比很高，颜值也是很高，最美美的你。