挽回死心男友的的七大绝招(挽回已死心男友)

一段恋爱结束以后,两个人分道扬镳过好各自的生活,你是否会在街上走着走着听到那首打入你心里的歌心里一阵蓦然?到了晚上一个人蜷缩在被窝里,身体微微抽搐掉着眼泪,第二天醒来,顶着一副红肿的眼睛没有精气神的面貌绝望的过完失恋的日子,每天重复,心里有个意识想让自己不再继续这样,但是还是控制不住自己的情绪状态消极的过日子。

当初刚在一起的时候那些甜言蜜语美好的回忆,都还完完整整保留在你的脑子里,脑海中当初一幕幕美好的画面不断重现,让你每晚翻来覆去夜夜失眠。

不如我们重头来过?

案例自述:

案例学员:小白

难度指数:★★★☆☆

挽回时间:28天

我是小白,今年26岁,给我男朋友自主创业上提供资金支持,我的男朋友叫小黑大我两岁,28岁自主创业,我们两个人是因为父亲介绍认识,小黑追了我一个多月我才大答应了小黑,跟小黑在一起第一年相处我们如胶似漆。

到了第二年,小黑跟我吵架越来越频繁了,根本没有当初跟我在一起那时候那样包容我照顾我,每天无休止的争吵就因为我说一点点小事他都要跟我吵,我说他一句他也必须说回来一句。

有一天在他洗澡的时候悄悄翻了他的手机,没有翻出来什么东西,他洗完澡出来刚好看到我在背着他翻阅他和别人的聊天记录,他冲过来从我手上抢走他的手机并对我大吼,然后我和小黑吵架了,到现在为止,小黑也没有主动来跟我说话,我们两没有了任何沟通,我找他他也并不回我消息,就像人间蒸发了一样,这段时间我很痛苦,现在我想挽回这段感情。

问题分析:

主导师:婕拉

一、对目标的不信任、猜疑,导致关系闹的尴尬,目标也不愿意主动沟通

在照顾男人方面学员自述做的挺好,但是在沟通方面和行为上,学员会有抱负心理,也就是目标让学员不爽了,那么学员就会以同样的方式让目标不舒服。

二、.两性知识比较匮乏,不懂男人的行为模式,没有一双善于发现对方爱你的眼睛,而是去关注对方不爱你的证据。

经营感情方面有点幼稚,还有一个很大的问题,就是学员会翻对方的手机,询问对方的行踪,害怕对方出轨,安全感缺失。

挽回死心男友的的七大绝招(挽回已死心男友)(1)

三、沟通模式上面,大家都去表达自己的情绪而不是感受,不会有技巧的吵架,没有给男人空间和时间,对方喘不过起来。

还有一个原因是两人是共同创业,学员做运营和出大部分资金,两人工作和感情没有分开,也没有给对方自己的空间,猜疑,导致目前两人聊天气氛很尴尬,目标也不主动说自己的事情了,形成了恶性循环。

挽回详解:

导师根据分析小白和小黑的情感始末,确认他们是真性分手,但是两人其实感情基础还是有的。导师制定了一份详细的挽回计划,小白也表示能会配合,改掉以前的错误。

一、升温感情:

首先要学会的就是信任,信任是一段感情的基础,信任也会给男人莫大的自信和能量,在面对目标的可疑行为时,可以存疑,但是不把这种猜测当成事实,目前的局面是两人彼此都不相信,那么需要你走出第一步,去引导对方。现在开始不刻意询问对方的行踪和安排,不主动翻对方的手机,主动报备自己的行踪和安排,男人是需要调教的,但首先需要把他拉回到身边,然后在调教。

挽回死心男友的的七大绝招(挽回已死心男友)(2)

二、建立良好沟通情况:

沟通模式上面,学会非暴力沟通和减压谈话,重建沟通模式:非暴力沟通,首先表达沟通事件给自己的带来的情绪,其次在此交流中你的需求点是什么,然后给对方一个表达自己的的机会,最后折中相互妥协。要想拉近双方的距离,那么还要一个机会,就是要让对目标和学员共情。减压谈话:首先给对方说话机会,轮流说话。

其次在谈话过程中补主动提建议,学会倾听。然后表示自己对这个话题感兴趣,并理解他的立场。站在对方的立场去思考,然后表示一致对外的态度。最后表达对他的肯定和崇拜。最后的崇拜和肯定是不能少的,因为男人都需要被肯定和被崇拜,满足男人的自尊心。

二、提升外在形象:

外表上,你需要做的就是美,不管是御姐还是萝莉,而男人对于漂亮的女人没有抵抗力,会让他有进一步了解你的兴趣。化妆和衣服搭配,选择适合自己风格的,我们可以评价你的穿着打扮。

挽回死心男友的的七大绝招(挽回已死心男友)(3)

三、学习增加自己的幽默细胞:

高感情情商,往往高情商的感情会走的更久,比如幽默,化解冲突,如何说话等方面需要去学习和加强锻炼自己的有趣程度。美丽的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百丽挑一。可每天发一个搞笑段子到群内,多看奇葩说,吐槽大会之类的脱口秀综艺节目,学习别人如何有趣的说话。掌握最新笑梗增加话题感。多看新闻时事,增加谈资。

要记住的一些原则:说话之前先过一遍脑子。做事别冲动、想清楚再做,且想清楚做这件事的目的是什么,能不能达到目的。控制自己的情绪,别动不动就梨花带雨,都是负能量。学会面带微笑,大方自然谈笑风生。不要把喜怒哀乐都拿出来说,显得没有深度。聊天不要唠叨,多倾听少说。

四、展示自己:

朋友圈建设,目的在于有自己的生活,也能直观的展现你的改变。主题是烹饪,聚会美食,健身,插花,看书体现女性温柔体贴的朋友圈。有自己的生活,也给对方空间和时间,亲密关系中男人和女人并不是亲密无间,都是独立的个体,有自己的小秘密,在建设朋友圈的同时,看书,提高自己的情感认知,了解男人的行为模式,明白男人的需求点,这条贯穿整个感情升温过程,需要你不断的提升自己。书:《男人来自火星女人来自金星》《非暴力沟通》《说话之道》。

挽回死心男友的的七大绝招(挽回已死心男友)(4)

电影:头脑特工队、怦然心动、吸引力法则。看完之后分别结合自身提交反思和收获,以word的形式交在群里。需建设朋友圈,一周两到三次,内容是展示自己的生活和价值等。今天开始不准私自操作,否则我们会酌情停课或者售后处理。满意度=结果-期望,期望是被减数,那么期望和满意度是成反比的。期望低,定位准确,那么满意度才是最高的,才会有更多的信心。

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