最新孕期血糖控制标准是多少（血糖控制在什么范围比较好）

在怀孕期间，女性需要做很多检查，糖筛查就是重要的产检之一。调查数据显示，患有糖尿病的孕妇生出异常婴儿的可能性是正常孕妇的六倍。如果怀孕期间合并发生糖尿病，将威胁到孕妇和胎儿的生命。为了及时发现妊娠期糖尿病，需要对孕妇进行糖尿病筛查。妊娠期糖尿病(GDM)是由糖代谢异常引起的，与孕妇的生活习惯密切相关。

在生活中，许多孕妇会发现她们的血糖值在孕检期间升高了。实际上，这多是妊娠期糖尿病找上门了。这类孕妇表现为怀孕前血糖正常，但妊娠后由于生理变化，出现糖代谢异常。在临床上，孕妇正常血糖值可分为空腹、餐后1小时、餐后2小时三个检测阶段作为参考，分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L和8.5mmol/L。如果超过这些数值，可能患有妊娠期糖尿病了。

妊娠期糖尿病如果没有控制好，对孕妇和胎儿的健康危害极大。对于孕妇来说，妊娠期糖尿病可增加产妇高血糖、高血压、子痫前期的发生率。而对于胎儿，可导致流产、宫内发育迟缓、胎儿畸形、巨大儿、新生儿窘迫综合征、新生儿高胆固醇血症等。同时，妊娠期糖尿病对母亲和婴儿的长期影响也不容忽视，这可能会增加未来患糖尿病等慢性疾病的风险。

一般来说，孕妇高血糖多由饮食不当引起。为了让自己补充足够的营养来保证自己和胎儿的身体需要，准妈妈在怀孕期间总是会吃很多不同的营养食品。但是，过度的营养摄入会导致高血糖的问题。



因此，在怀孕期间，要控制饮食，少吃多餐，吃慢一点，注意不要暴饮暴食。生活中，要有规律的控制水果的摄入，可以吃一些甜度不太高的水果。研究表明，孕期多吃含大量葡萄糖和蔗糖的食物，多吃蔬菜、谷物和豆类，对糖尿病的控制也很有好处。

总而言之，为了预防和控制妊娠期糖尿病，孕妇需要进行血糖耐受测试，超过血糖正常值就得积极采取应对措施。一旦确诊为妊娠期糖尿病，患者必须积极治疗，并定期体检，密切关注血糖的变化。最后，妊娠期糖尿病孕妇如需在医护人员和营养师的指导下进食，并定期到医院检查血糖值，这也是预防高血糖的好方法。