宝宝什么时候会说话会做梦（宝宝到底会不会做梦）

做妈咪的一定能体会，再没有什么事情，比起看着宝宝安详地睡觉，来得更温暖和幸福了。但亲爱的父母，您是否察觉宝宝在睡眠中会出现抽搐、微笑，或是吸吮的动作，难道宝宝正在做梦吗？以下带您了解宝宝睡着之后，脑子里到底在想什么，以及解开宝宝会不会做梦的真相。

宝宝会不会做梦有两派说法

关于宝宝会不会做梦，直到今天只能靠科学去推测而已，毕竟梦境本身需要做梦者的阐述才行得通，而宝宝因为还处在学习思考和讲话的阶段，所以做梦与否可能只有他们自己才知道。虽说如此，科学研究中却存有两派的想法，也就是相信宝宝会做梦，以及不相信的一方。

以一般成人的做梦习惯来看，梦境最常发生在快速动眼期(Rapid Eye Movement，简称REM)睡眠中，而相较于成人，胎儿和宝宝的睡眠时间比较长，快速动眼期的睡眠时间也比较久，因此推断宝宝的做梦时间会更长。

宝宝的睡眠循环时间比成人短

此外，成人的睡眠阶段一次循环约90分钟，但宝宝只要60分钟，因为缩短了一次睡眠循环所需的时间，也因此提高了进入快速动眼期的次数，使做梦变得更频繁了。有一派的科学家认为，从第三阶段的妊娠期(Third trimester，怀孕后期约28~42周)开始，胎儿就会做梦了，科学家相信，他们有一半的睡眠时间都是在快速动眼期里度过，但随著成长，做梦的次数也会陆续减少。

宝宝的梦境跟成人的不太一样，因为人要到7或8岁，才会有完整的自我觉察及构思逻辑，包含身分认同、知识、想像力、空间感等等认知能力。所以，在此之前的梦境多为无情绪、无性格的平淡内容，像是吸吮母乳的画面、观望人脸部的特写，或是其他日常生活的写照。

宝宝构思能力不完整难做梦

同时，正因为宝宝的构思能力尚未发育完全，因此另一派的科学家不认同宝宝会做梦，他们认为在情绪及感官经验欠缺的条件下，人就没办法构成梦境的形成。无论您支持哪一方，宝宝会不会做梦至今仍是个未解之谜，父母能做的，仅仅是陪伴孩子成长，在孩子做恶梦的时候安抚他们情绪，等孩子到了能沟通表达的年纪时，再鼓励他将梦境说出来。

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