高中生身高多高才算好（高中生标准身高表出炉）

通常，学生在上初中后，家长除了关心孩子的学习外，最关心的就是孩子的成长情况，比如身体发育、身高等，初中生是身体发育的黄金期，家长也会特别关注孩子的身高。

可是随着学生升到高中后，很多家长就不再关注孩子的身高增长情况，如果在高中还没有达到标准的身高区间，那么，身高基本上就已经定型了，后天也难在改变。

但学生在上了高中后，经常会看见同年级的学生，身高却相差很大，这让家长和学生都很是迷茫，不知道高中生应达到什么样的身高，才算得上是标准范围。

众所周知，学生之间在比身高的时候，是要将男生和女生分开的吗，大多数情况下，上了高中的男生是一定会女生高一些的，学生在上高中的时候也就16岁左右。

在这张高中生标准身高中，男生的标准身高范围在169.8~172.7cm之间，就算得上是标准的身高，当然要长得比这标准值高，会更好一些，毕竟对于男生而言190cm左右都能接受。

高中女生的标准身高，则比男生看上去矮了很多，范围在159.8~160.6cm之间，就是标准范围，但现在高中的女生身高，会比标准身高高出一些，一般在165cm左右。

学生在上了高中，会出现这样一种现象，起初身高增长的速度很快，学生也因此会吃得多一些，但在不知不觉间开始变胖，即使已经控制饭量，但体重增长的很快。

这时学生和家长都要注意了，可能是身高停止发育的前兆，以往学生需要摄入大量的食物，为身高增长提供营养，但当身高增长缓慢后，多余的影响代谢不掉，就成了脂肪。

有很多长得高的女生，因为不断地变胖，就显得人高马大，而一些身高较小，即便是稍微胖一点，也会显得格外的小巧，因此，让很多高中女生因为自己的身高、身材而自卑。

然而，影响学生身高发育的因素有很多，也要引起家长的重视，毕竟身高增长是个不可逆的过程，一旦停止发育，几乎没有二次发育的可能。

因素一、遗传性因素

实际上，孩子会遗传父母的基因，其中就包括影响身高的基因，通常情况下，如果父母双方都是高个子，自然孩子的身高也不会矮到哪去。

但如果父母双方的身高相差悬殊，这时，孩子的身高会成为不定因素，就要取决于孩子成长过程中，营养摄入对身体的影响，虽然遗传因素起到关键性作用，却并不是绝对的。

因素二、学生成长过程中营养的摄入

现在的学生多数都是家中的独生子女，自然在多方长辈的宠爱下长大，加上现在人们的生活水平得到了很大的提升，家长希望给孩子最好的物质条件，挑食也是在这时养成的。

孩子挑食也是家长最头疼的问题，本想着只是会导致摄入的营养不均衡，殊不知也会间接影响到身高的增长，这对于学生来说有可能成为未来发展上的阻碍，要知道现在有些专业，是会限制报考学生的身高。

因素三、成长环境的影响

至今为止，社会上各个家庭的经济状况，还是会被分为三六九等，有的学生从小出生在富裕的家庭，不仅拥有自己独立的房间，甚至是在豪宅、别墅里长大的，成长的环境非常优越。

但有的学生却是在狭小的房中长大的，正所谓屋漏偏逢连夜雨，狭小昏暗的房屋内，连阳光都照射不进来，就像花草的成长需要光合作用一般，孩子也要在阳光下，才有可能长高。

适当地锻炼可以促进身高的增长，比如打篮球、慢跑、跳绳等，这些运动不属于剧烈运动，却是对学生身高发育很有帮助的锻炼方式，尤其是打篮球。

很多男生起初的身高，并没有达到理想的标准，但是在经常打篮球后，就会发现身高会有一个很大提升的过程，也能让学生拥有更加健康的身体。

同时，家长还要注意孩子的饮食，不能他们说不喜欢吃的食物，就一点也不做，时间一长导致孩子营养缺失严重，也会严重影响到身高的发育，想要长高就要拒绝挑食。

身高对现今社会学生的影响很大，不仅是外貌问题，还有很多高考报考的专业；工作岗位，都会有身高限制，不要因为小时候的任性，耽误到自己今后的发展，岂不是得不偿失。

今日话题：你是属于人高马大还是小巧型的？