古代人怎么泡温泉（古人如何泡温泉）

“上善若水，水善利万物而不争”是《道德经》对水的评价，包容万物，又不争名逐利，是最好的善。水在我国历史发展中具有重要作用，中华上下五千年，几乎都是围绕着长江、黄河等水源之地衍化。以前大旱之时，两个相邻的村子都能因为争夺水源大打出手，甚至成为世仇。

而水的种类与作用又分很多种，温泉是其中颇具传奇色彩的一种，因为古人不明白水因何长久温热，泡过温泉后，又为什么有疗养的功能。甚至在帝王的生活中，温泉也起到至关重要的作用。以至于帝王跟温泉之间总有难解的故事，而变成一段段美好的佳话

在我国古代并没有关于“温泉”解释，只有关于泉水的注释，可见《说文解字》：泉，水原也，象水流出成川形。而《精品汇要》里说：穴沙石面出者，谓之泉水；凿地取水以井，夫井亦泉耳。就是说泉水可以从石头缝里钻出来，也可以通过打井的方式凿出来。温泉是一种泉水，所以也是由这两种方式产出。

历史中关于温泉的描述有很多，《水经注》、《后汉书》、《南齐书》、《本草纲目》等大名鼎鼎的著作里都有关于温泉的介绍，同时像白居易的《长恨歌》中也涉及温泉的句子。古人很早就了解到温泉的用途，在秦汉甚至更早时期，温泉的作用主要是调养身体。到了隋唐及以后，慢慢过渡到了娱乐性更强的联谊活动。

温泉的出现多少带有传奇色彩，它一开始就被描述成灵丹妙药，而受人们的青睐。最早跟温泉有接触的帝王是黄帝。安徽黄山上有一处温泉，在紫云峰下喷出。当时黄帝在这里洗澡，发现自己的白头发变黑了，泡在其中居然有返老还童的功能。黄帝很高兴，就把这口温泉称为：灵泉。

后来黄帝越来越喜欢泡温泉，并对灵泉青睐有加，最后索性泡七七四十九天，泡到羽化飞升。

此后这口温泉名声大振，很多听说这个传说的人纷纷寻找灵泉的踪迹，不过后来没有听说过谁泡温泉泡到飞升。虽然黄帝之后再无因此飞仙的人，但之后的历代帝王都很热衷泡温泉，以至于慢慢衍化出了悠久的温泉文化。

黄帝时代结束后，温泉并没有因此被人遗忘，而是迅速传播到更多人耳中。到了西周，人们已经能分辨什么是温泉，怎么描述温泉的热度，泡温泉有多舒服，只是由于年代久远，部分古籍失传，并没有找到过多关于温泉的文字描述。

到了秦朝，温泉文化依旧夹杂在传说里，这次跟秦始皇有关。

统一六国的秦始皇真正做到了君临天下，普天之下都是他的地盘。有一次他去山西骊山游玩，去娘娘庙祭拜时忍不住多看了几眼神像，因此生出轻薄之心。女娲为了教训他，在秦始皇脸上吐了口唾沫，结果证明神仙的口水不是好惹的，秦始皇脸上生了疮。后来他虔诚祷告感动了女娲娘娘，于是降下汤泉，洗掉秦始皇脸上的疮，就有了远近闻名的华清池。

其实华清池最早出现在西周，周幽王在此建骊宫，将汤泉命名为星辰汤。但当时由于各种原因，华清池并没有成为茶余饭后的谈资。从秦始皇开始，关于这里的传说才慢慢开展。后来汉武帝扩建了骊宫，并将西域进贡的香料煮成香水倒入温泉中，实现身上有香味的效果。

由此不难想象，在一帮子不喜欢洗澡的人之中，忽然有一个身上有香味的人出现，该是多稀奇的事情，所以当时的温泉文化得以进一步传播，多少有香料的推波助澜，此后泡澡添加花瓣或香料成了富庶之家的标配。

只不过秦汉皇帝虽然喜欢泡温泉，但秦始皇一心寻求长生不老，泡澡的主要目的还是养生，促进血液循环以及缓解疲劳。早期泡温泉具有明显的功能性目的，以至于后来唐玄宗不得不自己开发更多泡温泉的玩法。

唐朝是我国历史上少有的强盛帝国，也是世界公认的历史大国。由于文明高度发达，生活水平提升，这个时代的帝王更加注重养生跟娱乐相结合。从唐太宗起，泡温泉的好习惯就没搁下。

贞观十八年，唐太宗李世民在骊山温泉建造“汤泉宫”，这座宫殿历时四年，于贞观二十二年竣工。李世民率文武百官临幸新宫，并写下《温泉铭》颂扬骊山温泉。李世民是我国历史上杰出的帝王，同样也是有实力的书法家，其中行书堪称一绝。《温泉铭》也因此成了中国书法史上以行书入碑的首创。

到武则天时代，温泉文化顺利延续。据说武则天特别爱洗澡，每次洗澡都要用温泉水。武则天比较喜欢的一处温泉在河南汝州。她在位期间共来过三次，还在这里建造了行宫。她喜欢大排场，就让人仿照王羲之兰亭序时的场面，在里面挖了大池子，命文武百官围池而坐，一边喝酒一边吟诗作对。虽然想法是好的，但一想到一群大老爷们光着膀子，一边喝酒一边讲文绉绉的句子，真是有点煞风景了。

跟硬凹造型的武则天不同，唐玄宗更会享受。他跟杨贵妃之间的佳话中，就有关于温泉。每年冬天，唐玄宗都会带杨贵妃到华清池泡温泉，甚至还专门送给杨贵妃一个汤泉。该汤泉的形状像海棠花盛开，取名海棠泉。又因为汤泉为贵妃所有，也有人叫她贵妃泉。

总之不管怎么说，唐玄宗玩浪漫的时候，把汤泉给了杨贵妃，杨贵妃也特别高兴，两个人的感情大概是更进一步了。白居易的诗《长恨歌》就描写了关于唐玄宗两口子跟华清池的故事。其中“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”更是直接点出了华清池这个名字。

在唐朝，华清池是一个敏感的地方，在唐玄宗之前，唐朝空前盛大，之后便一步步走向衰落。跟大唐一起衰落的，还有曾经富丽堂皇的华清池。这家唐家宫阙被后世几代皇帝遗弃，一直到建国之后才慢慢还原到以前的面貌。

北宋时期，庐山温泉文化兴起，火爆到宋真宗亲自给一家有汤泉的寺庙赐字。宋代是温泉文化普及率更高的时期，但由于在皇室发展中并不明显，所以不多做介绍。

元朝是个短命的王朝，蒙古族也不善于花样百出的玩法，但忽必烈还是在克什克腾旗温泉呆了一段时间。后来元代鲁王也喜欢泡温泉，索性直接给克什克腾旗温泉封为“神泉”。

明朝的温泉文化跟宋朝一样，深深扎根在国家的各个角落，李时珍的《本草纲目》也称“温泉能治诸多百病”。

根据史书记载，康熙跟乾隆都很喜欢泡温泉。

康熙八岁登基，一辈子都在跟内忧外患做斗争，但也没少泡温泉。康熙一共去过22处温泉。他认为泡温泉可以保养皮肤，放松身心，修身养性，是个不可多得的好习惯。

康熙来到克什克腾温泉，泡完温泉后御笔留下“荟祥寺”匾额；后来他陪孝庄皇太后养病，去赤城温泉，又御笔留下“洗心”二字；他50岁之后还忍不住经常去汤山洗浴，人家这辈子不抽烟喝酒，也不吃槟榔，只热衷于泡温泉，纵观整个历史也是少见。

有一次他东征回来，在路上发现一处美丽的风景，发现那里还有白雾缭绕，结果发现了温泉，这就是我们现在所见的承德避暑山庄。

跟康熙相比，乾隆也没少泡温泉，他一生钟爱小汤山，并命人修建了汤泉行宫。为了显示自己对这座行宫的喜爱，乾隆亲自题字：九华兮秀。

事实证明，清朝的皇帝真的很喜欢温泉泡澡，甚至在风雨飘摇的时代，慈禧都要去小汤山洗澡，而且毛巾只用一次，用过了直接扔，一定要在干净舒服的地方，用始终干净舒服的工具。虽然比较奢侈，但她对温泉的热爱是不用质疑的。

温泉的出现，丰富了我国历史传说，让帝王的故事更加丰满，也增添了当时社会对鬼神信仰的色彩。同时它也丰富了古人的生活。

据了解，温泉一开始被帝王之家垄断，后来慢慢渗透到民间。在顶级权力下，帝王在温泉周边建造宫阙，为后人留下了诸多历史古迹。而温泉的作用从单一的疗养慢慢过渡到休闲娱乐。温泉的在历史中扮演的角色由唐代慢慢转化，经宋朝发展，才奠定了它在人们生活中的重要地位。

我国古人爱好游山玩水，寓情于景，而在帝王眼中，温泉就是山水精华，泡温泉更甚于游山玩水，所以才有了唐玄宗跟杨贵妃的故事，武则天跟群臣把酒吟诗的故事，也有了康熙乾隆到处找温泉泡澡的故事。

如今温泉的运用已经在旅游业中不断完善甚至炉火纯青，而反观古人泡温泉游玩的故事，倒更有生活趣味。