自制草莓奶昔简单方法（自己做真材实料的草莓奶昔）

最近天气变暖，路边卖草莓的摊位也多了起来，每次路过都被草莓的香味拖住脚步~

除了洗干净直接吃，我也琢磨了几种好吃又解馋的做法，今天就和大家分享好喝的-【草莓奶昔】。

自己做的都是真材实料，可比奶茶店的健康多了，精心挑选的草莓、钙和蛋白质满满的牛奶，碰撞到一起就是香味十足的奶昔啦。

既满足了孩子喝“饮料”的小心思，还顺带补了一把水果和牛奶的营养，这也太让老母亲省心了。

就这元气满满的配色，难怪孩子们都喜欢~

具 体 步 骤 介 绍

使用食材 / 适龄：1岁

食材：草莓白糖牛奶柠檬汁（可不放）

- 详 细 步 骤 -

1

草莓切碎，放入白糖拌匀腌制15分钟。

2

腌到草莓变软碗中有草莓汁的时候，倒入锅中开小火熬煮。

放上几滴柠檬汁可以延长草莓酱的保存时间，没有的宝妈可以不放。

3

煮到草莓酱粘稠，就可以关火出锅了。

4

等到草莓酱晾凉，舀一勺放入杯子中，倒入牛奶。

5

拌匀后就是草莓奶昔啦~

这几天天气正好，带宝宝出去玩的时候可以带上几杯草莓奶昔，既解馋又营养，自己做的绝对放心！

食谱里这个草莓酱平时给孩子做个小点心、或者用来裹面包都可以，可以多做一点，放到无油无水的干净杯子中，冷藏保存5-7天~

来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食，轻松解决宝宝吃什么的烦恼！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长