怎么提高一千米八百米成绩（一个做操不好的人是怎么成为）

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看到这个题目，是不是很多人会疑惑？因为广播体操是属于大众化的体育项目大多数人都能做，而运动健将则是身体素质出色才可以，连大众化的体育项目都完成不好，怎么可能成为运动健将呢？不过，本人身上还真发生了这样的事。

本人是一位80后，生于1984年，如今已经快40岁了。我本人在城市里上学，不过，不论是小学还是初中，我念得都是城市里的所谓“差学校”，就是很多人口中“教学质量差”的学校。这样的学校，想靠正常业务能力提升知名度太难了，怎么办呢？只能靠“剑走偏锋”的办法了。于是乎，那个年代，搞好“大课间活动”成为了学校提升知名度的代名词。

什么是“大课间活动”？我现在也没搞懂，但是，我当时知道对学生们的要求是“做操得做好，跳集体舞得跳好，体育活动得搞得像样”。这三项要求，对于普通同学来讲好像不困难，不过，对于我来说就出问题了，尤其是做广播操和跳集体舞，对我来讲就成了噩梦了。

刚上小学一年级时，我们就开始学做广播操。那时，我在班里学习很不错，是前几名，班主任老师也很器重我。不过，后面我的表现就会令她“看不懂”了。

小学一年级下学期的一天，我们全班在学校操场上的一个角落里，在体育老师的教授下学习广播体操。她上面教，我们跟着学，教了一段时间，我们有的同学都会了，而我是怎么都不熟练，动作都不连贯，尤其到跳跃运动时，我都不知道该怎么跳了。最后，班主任老师不得不把我们班这些“做操太差”的同学们单独留下练习，班主任老师一看，这些“做操太差”的同学，除了我之外，其它基本都是班级里的“问题学生”，不是“学习不咋地”的就是“调皮捣蛋”的，她是怎么也没想到我连个“广播体操”都做不好，而且，因为这事，我和这帮所谓的“差生”都混到一起了。

练了一下午，我们这帮学生还是不熟练，动作还是不规范，怎么办？该怎么办就怎么办，以后慢慢熟悉吧，挨训挨骂都是难免的。

就这样，跟着混，我混到了小学五年级，班主任也换了。不过，因为我在班级里学习成绩不错，而且，还听话，从不调皮捣蛋，就算是一个男同学，班主任老师也挺器重我的。但是，做操不好这个问题依然没改变。

到了小学五年级，学校对大课间项目要求更严了，做操动作要规范，要熟练，动作要齐，集体舞跳得也要齐，动作要熟练，要规范。这个对于普通同学很容易的要求，对我来讲成了高难度级别，我再次因为做操不好成为了被班主任老师“点名”的对象，甚至，有一次，在练完广播操之后，班主任老师让我在讲台前，当着全班同学的面，在我们班一名做操非常熟练的女同学的指导下跟着做，但是，我依然做得不熟练。那时的我还很要脸，当时就感觉在同学们面前抬不起头来了，就差要哭出鼻子来了，不过，没办法，只能忍着。

做操不好只是我的问题之一，还有跳集体舞，我更差劲了。我们家可能是家教如此，只喜欢看书，对任何舞蹈都没有兴趣，家族里也没有有舞蹈此天赋的亲戚，我骨子里更视跳舞为“不正经”，因此，我跳舞，不管是什么舞，对我来讲就跟“要命”一样。所以，小学五年级时，学校组织大课间活动，有集体舞项目，我学得那叫一个遭罪。甚至连体育老师检查我们班跳集体舞的效果时，直接说出了“除了那名同学跳得不好，其它同学跳得都不错”这样的点评。

看来，像我这样的学生不管学习多好，这个大课间项目就是“玩不明白”了，于是乎，学校只能对我们这些学生“特殊照顾”了，只要上级领导来检查本校的“大课间活动”或者进行“大课间活动”的彩排，我们这些做广播操和跳集体舞差的就不要参加了，留在教室里做题。那时，留在教室里做题的我真的有一种失落感。

不过这种失落感也不全是“坏事”。上级领导检查我们学校大课间活动赶上周六了，那些参加大课间活动的学生们周六也得去学校，而我这样的反而“因祸得福”，在家休息，而且，也没什么作业。

除此之外，我做操和跳集体舞的失败也随着我在其它运动项目上的优异表现而“烟消云散”。

小学五年级，我在我们班体育课的多个测试项目上“大放异彩”，立定跳远测试，体育老师用粉笔画的线最多也就两米二，我当时一跳就超过他画得最远的那条线了，这个成绩，必须优秀了。还有五十米跑，我的成绩竟然也是全班前几名。而最令我感到难忘的是那年校运动会，我拿了一个跳远项目的“年级第二”，虽然看起来一般，但是，这个成绩却成了当年我们班体育运动会项目上的“最好成绩”了。而且，我这个成绩甚至超越了我们班那些在“校运动队”的运动健将们。要知道，我这个第二名下面的第三名也是我们班的同学，而且，这小子是我们班同学公认的运动健将，学习不咋地，体育挺厉害。他在跳远上都没比过我，可见我当时跳远有多猛。就因为这个，我被评选为我们班那年的“体育星”。

那个年代，很多大连的男孩子喜欢踢足球，我也不例外。不过，从那时我就开始守门儿，一直到现在。别看我只是踢野球的，但是，班级间的比赛，我的表现也不错，深得同学们的信任。

随着时间的推移，我升入了初中，不过，做操差和跳集体舞差的毛病一如既往地“突出”，不知道是什么原因，而初中学校一看，也不让我参加“大课间活动”了，想出的办法更绝，直接判定我有“心脏病”，不用参加了。其实，我有什么心脏病？初一时我们班和另一个班级打比赛，我们班6:3赢了，那场比赛，球门就是我守的。还有初二时有一次测试俯卧撑，标准是一分钟之内，做45个及以上优秀，20个及格，我就能做45个，当时，我们班两个优秀的，另一个男同学胳膊上肌肉很发达，而我却不是那种类型，我当时不论是大臂还是小臂的肌肉都属于很普通的那种类型。看了以上的表现，你还觉得我是心脏病么？

后来，我考上了市级重点高中，不过，小学和初中在做操和跳集体舞方面的“心魔”没有散去，我当时一度也想着不参加高中的课间操活动，怕给学校丢人，多亏班主任老师给了我信心，再加上高中学校的重点不放在这里，因此，我也没觉得有啥心理负担。而且，高中同学都知道我踢球守门水平不错，多次比赛都让我去参加。一个做操和跳舞不好的人，踢球守门水平不错，是不是有点儿怪异？

上大学后，我没有这方面的担忧。大学时，除了踢足球，我还开始练习打篮球，不过，那时我不敢控球，基本就是利用自己的身高在内线“瞎搅和”，我也没啥“脚步”，就是多蹦跶，多抢板儿，多封盖。

后来工作了，连单位同事都知道我守门儿不错，踢球总带着我，正当我以为我这个问题“不是问题”时，问题又出现了。作为新来的职工，车间开联欢会，联欢会的导演之一，也就是舞蹈编辑想看看我的舞蹈脚步怎么样。那还用说么？我必然是一塌糊涂，什么“慢三”什么“快四”，我都不敢迈步，因为我总感觉我的节奏跟不上对方，如果我一迈步，保准我44码的大鞋一脚踏到对方脚上。但是，还真有新人舞蹈跳得好，于是乎，人家就选上去跳舞了，我就只能当观众了。

后来，我们家亲戚有人知道我这个事，就说我是“小脑不发达，协调能力差”。也许他说得有道理，但是，又能怎样？大连业余足球队我也参加过，还帮着守门儿，连队长都挺满意的，我就更满意了，毕竟，我没有经受过任何足球方面的专业训练，能达到这个程度都很不错了。

怎么样？这就是做操不好的人，但是，其它项目却不差，甚至有些优秀，奇怪不？