庖丁解牛体现的养生之道（庖丁解牛与养生）

庖丁解牛与养生在中师时，学习过《庖丁解牛》的故事，当时老师告诉我们，掌握事物的客观规律后，做事就能得心应手，运用自如马上让人想起柳宗元的《卖油翁》的故事，告诉我们熟能生巧的道理好像两者有异曲同工之妙以后在实际的语言应用中也常常用到庖丁解牛这个成语，比喻做事游刃有余，今天小编就来说说关于庖丁解牛体现的养生之道?下面更多详细答案一起来看看吧!

庖丁解牛体现的养生之道

庖丁解牛与养生

在中师时，学习过《庖丁解牛》的故事，当时老师告诉我们，掌握事物的客观规律后，做事就能得心应手，运用自如。马上让人想起柳宗元的《卖油翁》的故事，告诉我们熟能生巧的道理。好像两者有异曲同工之妙。以后在实际的语言应用中也常常用到庖丁解牛这个成语，比喻做事游刃有余。

近来，我开始学习《庄子》，昨天学习到庄子的《养生主·庖丁解牛》，读着读着，疑惑不解，庖丁解牛与养生有什么关系呢？慢慢的，我理出点点头绪来，试着谈谈我的理解。

先谈养生主的意思。养生，就是颐养生命，延年益寿。养生主，就是养生中最关键的部分。而庄子认为，生命是由有形的身体和无形的精神组成，有形的身体追求有形的物质，比如美食，美景，美色等。而无形的精神追求无形的知识，思想，智慧等。

庄子认为，养生更重要的是养精神，不要追求无限的欲望，让人心有余力不足，劳神伤身，忘掉悲欢离合。

庖丁解牛故事，生动描绘了丁师傅解牛的状态，那种游刃有余的精神态度，那种游刃有余的中间状态，就是庄子所说的养生主，就是养生的最关键部分。也就是庖丁所说的道，也是庄子要表达的道，也就是养生的最高境界。

我想养生中最重要的是让自己心无挂碍，心情愉悦，顺其自然，无为而为吧。于是我现在明白了庄子是用庖丁解牛的故事来阐述养生，阐述什么才是养生的最高境界。