睡前喝水眼睛水肿多久能好（每天8杯水还致病）

近日

湖南长沙的刘女士

给自己定下

“1天8杯水、2000毫升”的目标

但坚持到第3天时

却突然感觉眼睛胀痛

还出现呕吐、头晕

#女子一天喝8杯水引发致盲眼病#

这一事件也迅速登上热搜

喝水还会伤眼睛？

原来

刘女士是在短时间内

喝了1000毫升的水

导致出现急性闭角型青光眼

医生表示

刘女士本来的房角比较窄

上午突然饮水超过1000毫升

就引起了眼压升高

大家普遍认为

喝水对身体有帮助

但对于有青光眼危险因素的患者来说

则应尽量少量多次饮水

每次量不要超过200毫升

同时，健康的人也不能“暴饮”

水到底要怎么喝？喝多少？

“多喝水能治百病”

“人每天需要喝八杯水”

……

在网上流传了不少饮水“冷知识”

水到底要怎么喝？喝多少？

今天

小编整理了比较常见的喝水误区

一起来看！

长江健康新媒体出品 编辑：高阳 封面：马晶晶 制图：文案胡慧 设计马晶晶

来源： 武汉晚报