怎样避免产后漏尿（多半会遭遇漏尿的尴尬）

现在有一个流行词叫“社交癌”，它不是真正意义上的癌症，但对人的生活带来的影响。这个毛病，严重影响人的社交和状态。据统计，我国正在忍受“社交癌”困扰的人不在少数，约有1亿人。

什么是“社交癌”？

说白了，就是漏尿！而不分时间、不分场合，一咳嗽就漏，一大笑就漏，打喷嚏漏，运动也漏！

这个毛病，被很多人误以为是人体衰老的正常现象，尤其是生过孩子的妈妈们。

为什么会患上尿失禁？其实，这跟盆底肌过于松弛有关。

女性产后或生育次数过多，及老年人的慢性咳嗽、长期便秘都会导致盆底肌松弛。

当人猛地一下站立、或者运动时，松弛的盆底肌不能很好地兜住尿液，所以尿就会悄悄漏出来。反复漏尿，会散发出异味，会让很多患有这个疾病的人不愿意再跟人近距离接触。

怎么解决呢？很简单——强化盆底肌。

最推荐的是提肛运动，也就是凯格尔运动！

具体实施方法是：有规律地持续向上提收肛门2～6秒，松弛休息2～6秒，每天10分钟。

其次是手术。

手术过程大概只有20分钟左右，不用住院，不用开刀，不影响工作和生活就可以解决漏尿尴尬，大大提高生活质量。

还有一个不可忽略的重点，是护理！

提问：是不是很多女性都直接用卫生巾或者护垫来应对漏尿了？记得去评论你的答案。

但听我一句劝，如果你的答案为“是”，最好立刻停止这个做法。因为尿液和月经的成分不同，普通卫生巾根本无法解决流量更大、流速更快、浓稠度更低的尿液。

加上尿液含有“氨”，会散发异味，如果护理产品不能解决这个问题，社交时分分钟让人尴尬得想往地里钻。

所以我要给大家推荐一款专门针对漏尿的护理产品——捷护佳安心垫。

其次说说大家最关心的吸水问题。安心垫采用立体凹道 立体护围设计，液体导流快，下渗均匀。在产品上市前，还邀请了上千人亲自试用，没有发生侧漏的情况。日常型安心垫240mm以及270mm规格，采用了特有的吸水小蓝锁技术，锁水量提升300%，190mm轻量型安心垫，也采用了超吸小芯片技术，别看身材小，吸收速度可不慢！

最后，也是最重要的一点：是否能中和尿液的异味。捷护佳安心垫使用了特殊的高分子吸收芯体，主打1秒高效锁住尿液中的氨味。

有了捷护佳安心垫，以后再也不怕异味，再也不怕衣物上出现尿迹了。中年尴尬？社交尴尬？统统说拜拜！