女生体重和身高（女生身高体重有多影响颜值）

女生的颜值，到底跟身高体重有多大关系？

先说身高：

虽然常说，各有各的好看，但最近抖音网红同框，却引起了热议。

平常单看，三位感觉都不差：

只看脸，对个子没感觉（来源：抖音@明星粉丝团）

一合照，效果差异真挺大：

就……（来源：抖音@明星粉丝团）

娱乐圈的例子当属鞠姐，虽然现在美商刷屏，美貌也被高度认可：

希望能出发量教程

但无论是当年和关晓彤，还是之前走红毯，因为身材，都被认为没有大美女感：

同框虐

体重就更敏感了。

虽然，这几年，大家已经在逐渐反思「好女不过百」的标准，也开始更偏好健康紧致的身材。

但男女生眼中的「好身材」，感觉也很不一样：

之前日本妹子

科学来讲，我们的身高体重，多大程度上影响颜值和对异性的吸引力？

男女生眼中的好身材，有什么差别？不同类型的人，喜欢什么身高体重？

今天就听简妮我聊聊看吧！

01 身高

颜值&吸引力

先说结论：

女生的身高，只要不极端，一般对颜值吸引力没太大影响。

但个子高低，确实会对择偶有一定影响，不过各有优劣。

上期聊过，身高对于男生颜值影响挺大：

除非超过190cm，否则一般默认身高越高，吸引力越大

但女生这点不同，就数据来看，只要在150左右-175cm区间内，对魅力几乎没啥影响。

只有过高或过低，会显著影响择偶。单独身高体重，跟女性魅力没有正相关。

当然，这是一般性的数据，必须承认，高个在同框时确实更容易抢镜：

明星跟模特同框，也会被压

但想一想，我们又不是明星，人生中需要同框比美的场合并不是很多。

虽然合照时略吃亏一点，但不影响各自的美女评价呀：

朱茵是姐妹淘里个子最低的，不妨碍美貌认可度超高

虽然身高对整体魅力影响不大，但确实会一定程度影响择偶。

根据论文，女性身高和择偶难度，呈U型关系，「不高不矮」的身高，一般更受欢迎。

跟男生不同

基于模型测算，在相亲市场上，男性的最优身高为179.2cm。

一定程度上解释了为啥那么多180cm

而女性的最优身高是167.4cm。当然，再次重申，只要在150-175cm范围内，差别不会很大。

好像之前有168是女神身高的说法，看来还挺合数据

就简妮我个人观察，虽然恋爱时女性身高不那么重要，但进入婚姻时，女性身高也是一些人的考察项。

低于160cm的女生，高个男生可能不会介意（大家找对方向啊），但如果本身男生身高也一般，就很可能担心下一代身高不行。

也因此，数据显示，女性虽然谎报身高不如男性严重，但160cm以下的女性，身高水分会更高，特别是在相亲网站：

女生160cm，约等于男生180cm（狗头），（来源：微博@央证公开课）

从统计数据表面来看，高个女生择偶似乎确实更占优势：

根据数据，妻子相对丈夫身高每增高10cm，丈夫受教育年限增加0.4年，平均年收入平均增加9%。

挺有意思的数据（一定范围内正相关，过高175 以上配偶收入反而降低）

但与其说是「高个更受欢迎」，论文指出，实际上的因果关系可能是，高个往往出身于家庭条件更好、营养更充分的环境，因而自身学历高、收入高，因而匹配到的配偶条件也更好。

简而言之，虽然看起来是「高个更受欢迎」，但实际起作用的不是身高，单个身高其实没那么大影响。

更有甚者，如果超过175cm，因为容易会显得不那么女性化，反而会降低受欢迎度。

关晓彤和新垣结衣，好像都有少报身高的趋势，不过都找了相对不算高个的男生

另外，不同人群对于女生身高的偏好也不一样。

数据显示，个子不高的男生找对象时，更喜欢找跟自己差不多高的：

下图统计了不同身高的男女配对，纵坐标代表男性身高，对应的横坐标表示配对的女性身高，反之亦然。灰色表示有出现，黑色表示出现频率高。

可以看到，170以下的男生，女生对象的身高主要集中在160左右，当然，偏好大高个也有。

一般趋势

当然，特别不高的可能会反过来找很高的，比如我有个170不到的男同学，就找了个180 的女朋友，并且很骄傲。

但一般来说，个子不高但也没有那么不高的，确实更偏好娇小一点的：

但鞠姐这段显然有被冒犯到

中高个男生的择偶身高范围更广一些，从150到175都有，偏好性不那么明显。

但看图，随着男性身高增加，配对的女性身高也有增加，倒不像「最萌身高差」揭示的高个更爱小个子。

不过，这种配对依然遵循着「希望女性比自己矮」的整体趋势：

特别是也没多高的，往往不喜欢比自己高的，感觉自己优势都没了

相对的，个子不高的女生一般偏好高个，也确实比较容易找到。

基本上，高匹配区域在168-183左右，普遍高于170，超过180的高个也有不少。

最萌身高差爱好者？

而高个女生普遍比较随意，一般觉得跟自己差不多就可以，但越高，其实要找到跟自己差不多高或比自己高的就越难。

比我高就行

而这样下来，结果就是，高妹一般要么找个子不高的男生，要么找真的很高的男生，中间段的男生往往不那么偏好高妹。

所以最后结果，反而是「高妹难找理想对象」。

当然，这点也看地域：

据统计，陕西西南部、新疆、山东等地的女生在择偶时，对男性身高要求更严格：

基本不能接受170cm以下

但在湖南、西藏、内蒙古、甘肃等地区，女生对男生身高要求要低得多：

170以下也可以

当然，这个有地区文化差异，也有地区身高差异影响——比如人在广东要求185，那真的就是比较困难，环境会逼你放下执念。

但广东帅哥虽不高也帅

真的很执着于高个帅哥，附上各省身高统计图，直接去高个扎堆的地方就好：

有生之年，想去东北看一次帅哥，握拳（哪里帅哥多，大家评论区告诉我一下）

02 身材

颜值&吸引力

就目前的研究而言，女性身材的吸引力，因为受文化影响，并没有统一的标准，特别是绝没有统一为「好女不过百」。

现有的研究，主要集中在研究女性身材对异性的吸引力。而相比于绝对值体重，女性身材吸引力更多受腰臀比WHR、身体质量指数BMI和曲线美三个指标影响。

（这是科学家的研究方向，跟我没关系，我只是总结梳理，要说媚男，请去说科学家）

「腰臀比」很久之前聊BBC纪录片时就聊过，算是女性身材吸引力的一个重要指标：

通过衣着调节腰臀比后，这位女士最受欢迎

理想的腰臀比是0.7，这点甚至是跨文化的，不过，不同经济发展时期，会有少量变化。

但基本围绕0.7来

之所以0.7腰臀比可以跨文化统一审美，是因为理想的腰臀比需要较旺盛的雌性激素，因而代表着旺盛的生育能力和健康值，因而生理上吸引异性。

腰臀比跟雌性激素分泌和健康水平有关

这点看我们也准。

前两年的白秀幼身材虽然也被偏好，但腰臀美好曲线出圈的女明星，也不在少数：

宋轶的旗袍

热巴、乔欣的礼服

不过，理想的腰臀比虽然能提升吸引力，但最新的研究表明，身体质量指数BMI其实比腰臀比更重要。

同样腰臀比，身材胖瘦不一样，差别也很大

减肥的人可能都听过身体质量指数BMI，大致可以理解为「特定身高的健康体重范围」（而不是一刀切的好女不过百）。

计算方式如下：

可以算下

根据数据研究，BMI与身体吸引力之间，呈倒U关系：不胖不瘦是最好的。

BMI在16-23之间，都有很强吸引力，最高在18，19左右

女生之所以很执着于体重，可能是因为，女性审美对于体重，本就比男性苛刻：

之前国外投出的理想身材，女性理想身材明显比男性偏好版更清瘦

在东亚环境，更可能的原因是，瘦一定程度上代表年轻（随年龄增长会发胖），且东亚脸不太撑得住肉，身体要很瘦了，脸可能才刚好。

女明星看脸小巧精致，但身材脱离精修已经很瘦

也因此，这几年，大家比起单纯追求「体重低」，更追求「体态好」「脂肪量低」，因为后者反而会让大家外观上看着更瘦——跟健康更合拍！

有意思的是，男性对BMI的偏好，也受经济发展水平和个人经济条件影响。

据研究，在女性经济机会和财富有限的文化中，男性会认为脂肪含量高的女性更有吸引力。在资源丰富的文化中，则更偏好瘦的。

所以欧美文化也挺崇尚瘦

根据数据，若BMI超标，择偶中，往往需要更高的教育水平（和收入？）来弥补：

具体来说，女性BMI每增加2，就要增加1年教育水平

最后，女性的身材吸引力，还跟「曲线美」高度相关：

沙漏身材程度，包括丰满的胸部、臀部 纤细的腰部

根据现有研究数据，曲线美明显的女性对男性最有吸引力（比对女性更有吸引力），也可通过结婚获得后代资源。

论文结论

但也因此，无论原生身材如何，当女性的经济状况好/前景积极时，会不倾向于过度展现身材曲线，可能是因为不想被认为「靠身材变现」。

知性挂一般不重曲线，显一下比例、腰臀即可

当然，随着女性地位的提高，对于曲线美的偏好会逐渐降低——当然，只针对女性群体，男性基本上还是偏好丰满的曲线美。

但整体社会审美会发生改变

资料看到这，突然想到简妮我在识人篇写过，即使身材好，「贵妇」反而不会过度强调身材与性魅力——感觉被研究科学证实了！

晚晚的打扮变化，就很有意思

而更有意思的是，看男性偏好身材的程度，其实也可以一定程度上「识人」：

03 偏好身材

与成熟度

腰臀比、BMI、曲线美，算是目前身材研究中较普适的标准，但具体到个人，偏好的身材和偏好身材的程度很可能不同。

一项研究把女性在择偶市场中的魅力，拆分为挣钱能力、野心-勤奋、年轻、身体吸引力和贞洁5项。

这项研究检验了37个文化背景下的择偶策略

而研究表明，虽然男性比女性更看重潜在配偶的身体吸引力和年龄差异：

跨文化地关注女性的身材和生育价值

但越成熟优质的男性，会更多注重内在相关指标：

如两人之间的相似性、相容性，而非单纯看身材和年龄。

论文结论

这点，让我想到《老友记》里的Chandler和Monica这对：

Monica原来是个肥妞，听说Chandler读书的时候，因为女朋友发胖而分手，感到非常不安：

然后希望Chan去道歉

虽然非成熟态的Chandler会单纯因为体重（不过公平点说，确实长胖很多）分手，但当下成熟态的他，反而坚定的表示，他更在乎Monica这个人，而非她具体的身材：

这段超甜

而更甜的是，在另一个虚构时空里，Monica没有减肥成功，还是小胖妞，但她跟Chandler依然走到了一起。

不过这会钱钱也不瘦就是了

身材吸引力当然重要，但如果把这点看得太重，往往会精准吸引到不靠谱的对象。

老友记的Joey就很爱看辣妹，而他在感情上确实不太靠谱

更好的态度，可能是怎样呢？

身材和外表，只是我们吸引力的一部分，能吸引大家「来了解自己」。

而真要遇到靠谱优质的对象，更重要的，是有更恒定、重要的内核价值，由此产生更强更深的吸引。

希望我们都能成为外表好看，但又远不止外表好看的魅力女性吧！

负责助理：木青

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参考资料：

[1]Are Human Mating Preferences with Respect to Height Reflected in Actual Pairings?

[2]Playboy Playmate Curves: Changes in Facial and Body Feature Preferences Across

Social and Economic Conditions

[3]Sex differences in human mate preferences: Evolutionary hypotheses tested in 37 cultures

[4]The shape of beauty: determinants of female physical attractiveness

[5]个体外在特征对婚姻的影响—以身高为例

[6]Adaptive Significance of Female Physical Attractiveness: Role of Waist-to-Hip Ratio

[7]Fatter Attraction: Anthropometric and Socioeconomic Matching on the Marriage Market

[8]Visual cues to female physical attractiveness

[9]Some Correlates of the Thin Standard of Bodily Attractiveness for Women

[10]Playboy Playmate Curves: Changes in Facial and Body Feature Preferences Across

Social and Economic Conditions

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