鸭血的脂肪高不高（鸭血有着丰富的营养）

血脂高的患者可以适当地吃一些鸭血并无不妥之处，鸭血中的营养成分较为全面，既能够补充身体所需的营养，又不影响到血脂水平。但是虾米、羊肾以及鸭蛋等其他食物不适合血脂高的患者食用。这类食物胆固醇含量较高，长期食用也会影响到血脂水平过高。

血脂过高者在饮食方面要有所注意，有些食物不能过多食用，否则会影响到血脂水平，对于病情恢复不利。而有些食物可以适当食用，对于维持血脂平衡有利。那么，血脂高可以吃鸭血吗？

一、血脂高可以吃鸭血吗

血脂高可以吃鸭血。血脂高的患者可以在饮食上适当地吃一些鸭血，并无不妥之处。鸭血中不仅含有较高的蛋白质、氨基酸和铁元素等营养物质，脂肪含量也比较低，吃鸭血不会导致患者出现外源性血脂升高。所以，血脂过高的患者可以吃鸭血，既能够补充营养，也不会影响到血脂水平。

二、血脂高不能吃哪些食物

1.虾米

血脂过高者在饮食上不能吃虾米，虾米中虽然含有较多的营养物质，但是胆固醇含量较高，长期食用会影响到血脂平衡。

2.羊肾

羊肾也是一种胆固醇含量较高的食物，虽然其他营养元素较为全面，但是对于某些特殊群体来说，比如血脂过高以及胆固醇过高者并不适合食用，不利于病情恢复。

3.鸭蛋

虽然血脂高的患者可以适当地吃一些鸭血，但是鸭蛋绝对不能食用，鸭蛋中的胆固醇含量也明显高于其他蛋类，经常性食用会导致体内胆固醇含量过高，而胆固醇含量过高是引起血脂过高的主要诱因。