何杰打破马拉松全程纪录（聚焦16年纪录一朝打破）

3月19日，在2023无锡马拉松赛暨布达佩斯世锦赛选拔赛上，中国选手何杰跑出2小时7分30秒的好成绩获得第二名。这个成绩也打破了任龙云在2007年北京马拉松赛上创造的2小时8分15秒的全国纪录。历经16年，中国马拉松终于有人突破2小时8分大关。第三名杨绍辉跑出2小时7分49秒，他和何杰双双达到布达佩斯世锦赛的马拉松比赛和巴黎奥运会参赛资格线。从2013年投身职业训练，十年磨一剑的何杰，站上了职业生涯的巅峰，也将中国马拉松带上新高度。

据不完全统计，当天全国共有十余场马拉松赛事和路跑活动。中国马拉松国家队兵分两路，在无锡马拉松和韩国首尔马拉松赛场，同时冲击世锦赛2小时09分30的达标线。值得注意的是，从江南水乡，樱花树下的无锡赛道，到韩国首尔赛道，都以创PB的速度赛道著称。

今年为了鼓励更多参赛选手创造佳绩，无锡组委会在赛道上设置了粉色的“蓝线”，这段代表着最短完赛路线的辅助线帮助追求PB的选手，在锡马赛道上跑出最佳成绩。

幸运降临在无锡马拉松赛道上。中国选手何杰和杨绍辉从起跑阶段就跟住了第一集团，并在后半程努力维持住配速不掉。在最后阶段，何杰和杨绍辉上演冲刺。最终何杰以2小时07分30秒率先撞线，中国马拉松跑者历经16年努力，终于取得历史性突破。

1998年何杰出生在宁夏平罗县，2013年投身中长跑训练。十年磨一剑的何杰，师从肖丽教练。2018年他开启首马，2020年在南京跑出“215”的成绩。2021年的淮安马拉松赛上，何杰以2小时14分14秒的成绩赢得个人职业生涯第一个全马冠军。2022年柏林马拉松赛，何杰以2小时11分18秒创造个人最好成绩。

何杰说，这次无锡马拉松，他敢于跟住报名成绩2小时04分左右的国外高手，是因为自己在这个冬训的训练和储备都非常出色。“我是从2021年之前，从一个中游水平的运动员成长起来的，就是通过跟着国家队训练，包括去肯尼亚和外籍选手一起训练，接受了新的训练理念，借鉴更多样的训练模式，从而达到自己的新高度。去年我参加柏林马拉松，感觉我跑起来就非常轻松，知道自己会迎来突破。虽然自己因为没有体能储备，之后的北京马拉松没能跑好，但这个赛季，我的储备到位，之前还参加了深圳马拉松刺激了状态。这次来到无锡马拉松，感觉非常轻松。”何杰说。

良好的储备带来自信的心态。何杰说：“今天比赛达到了自己的比赛预期。在赛前，教练组的计划是要达到世锦赛标准。所以今天的成绩在意料之外，也在意料之中，这个标准对我来说是保守的。”

何杰表示，中国马拉松人一代代地努力，都是为了实现成绩的突破。“现在我的心情挺平静了，冲过终点线时还是非常激动。这么多年，中国马拉松的梦想，就是创造新纪录。要给大家看看，中国马拉松不差。我们所有人一直在冲击，还是要走出国门，创造更好的成绩。”

何杰说，取得突破，自己最要感谢的是68岁的教练肖丽。赛后他也和肖丽紧紧拥抱庆祝。“她是68岁的元老级教练了，感谢她一直在陪伴我们。我们团队都非常棒，感谢他们。从体能师，按摩师，比赛，训练都是围绕着我们跑出好成绩做努力，感谢他们。”何杰说。

接下来，何杰的目标是在杭州亚运会上，拼出一块奖牌。“这次无锡比赛，我内心更希望的，是拿到亚运会的入场券。根据规定，必须拿到比赛的前两名，才能代表中国参加亚运会。所以现在达到目标，接下来的备战会以亚运会为主。“何杰说，“马拉松很长，我需要在细节上加强，包括后半程的配速不要降，继续有针对性地训练，把自己后半程的能力继续提升。”

文/北京青年报记者 褚鹏

编辑/汪浩舟