过油肉怎么做才能更好吃(过油肉想要好吃)
过油肉
主料:里脊肉、蒜苗、干木耳、茭白
调料:食用盐、食用油、味精、生抽、甜辣酱、陈醋、料酒、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、大蒜、生姜、小葱
1、里脊肉200克切薄片,加食用盐1克、料酒15毫升、胡椒粉5克、
鸡蛋液(一个鸡蛋)、淀粉一小勺,拌匀腌制一刻钟。肉片挂糊需要浓稠点,方便接下来炸制。
2.锅里倒食用油1.5升,油热冒烟,把腌制好的肉一片片均匀地摊开下锅炸成焦黄捞出。
3.干木耳提前用清水泡软,
锅里留50毫升油,开小火将切好的大蒜、生姜、小葱炒香,倒入炸好的里脊肉翻炒20秒,
倒入切好的蒜苗、茭白和泡软的木耳翻炒30秒,
加入食用盐2克、味精2克、生抽15毫升、甜辣酱一小勺炒制片刻,
最后加入50毫升陈醋,继续翻炒20秒,淋入水淀粉勾芡收汁即可。
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