低谷期也需要成长（低谷期还有另一个名字）

每一次低谷，都是为下一次高飞蓄力。

有人说，低谷期还有另一个名字，叫“逆袭蓄力期”。

那些有韧性、不颓丧的人，都能在低谷中积蓄翻身的力量。

陷入低谷，有人自怨自艾、踯躅不前；有人上下求索、寻求突破。

世上没有所谓的救世主，人在低谷，自渡是唯一的解药。

只有熬过层层黑暗，才会迎来夜尽天明。

01

作家村上春树在没出名前，有过一段很穷的日子。

那时候，他身无分文，和妻子租住在一个非常狭小的出租屋里。

这个房子的位置很尴尬，打开前门，电车呼啸而过，推开后窗，是另一辆电车开来。

在这种环境下，村上春树没有发脾气，而是保持乐观的心情。

他常跟妻子开玩笑：“我们穷的可以申请吉尼斯世界纪录了。”

也是在这种环境下，他坚持每天早上4点左右起床，立刻坐在书桌前开始写稿，一写就是四五个小时。

在这段时间里，他不见任何人，拒绝被任何事打扰，只是集中精力完成最重要的工作：写作。

最后写出人生中第一部获奖的小说，生活条件也得以改善。

高尔基曾经说过：“每一次克制自己，都意味着比以前更强大。”

越是身在低谷，越要坚定信念。

02

作家史铁生刚坐上轮椅时，常抱怨命运的不公，脾气暴躁，喜怒无常。他不知人生的出路何在，责问上苍，责问命运。

直到他与地坛结缘，独自去地坛静坐，以一种静默的姿态观察人生。

他观察地坛里的草木、古碑、来往的各色人等，慢慢体悟到天地浩大和人的渺小。

他开始在树下看书、写作，在文字中找寻慰藉。

由此，他重拾了童年的文学梦，在文学世界里开疆拓土，为自己找到了一条路。

抱怨，只会摧毁意志、消减热情，让人更沉沦；而沉默，让一颗悲戚浮躁的心趋于平静，反躬自省，找到问题的所在。

曾有人问作家毕淑敏是怎样度过人生低潮期的。

毕淑敏回答：“安静等待。”

人在低谷，沉默是保护自己最好的武器，也是一种绝地求生的力量。

03

歌手周华健曾在一次访谈中说起自己的故事。

他说自己在2000年时，遭遇了一次事业低潮期，开始怀疑是否还要继续歌唱事业。

市场风向已变，唱片销量低迷，歌曲风格跟不上时代。

他觉得自己一直在重复，歌的题材重复，唱作重复，身边的人也如他一般，被榨干，无灵感。

那种状态持续了三四年之久，他毫无干劲，觉得做什么都毫无意义。

而支撑他度过那段昏暗时光的，就是把一切归零，重新开始。

“完全归零，然后你才能慢慢去抓回来，反省自己能做到什么，做不好是否不要再去奢望，不要再去浪费脑力、体力。”

他重新整理生活，删繁就简，把曾经得到的和失去的一起清理，以全新的姿态再出发，然后再次站上发光的舞台。

相对于得到，人们往往更害怕失去。

尤其是在人生的低谷期，人们更容易沉湎于过去，怀念曾经拥有，徘徊不前。

殊不知沉湎于过去，才是最大的失去。

跌入谷底，适时清零，才能减轻负担，重新出发。

而正像有句话所说：“当你停滞不前，回到原点可能是最大的进步。”

人在低谷，学会及时清零，才能更快迈上新的台阶。

04

在电影《肖申克的救赎》中，主人公安迪的妻子和她的情人被枪杀，安迪被指控为凶手，含冤入狱。

他本是银行家，却一夜成为阶下囚，咽着残羹冷饭，在监狱里遭受着非人折磨。

可他从未放弃，每天都在想办法获释、离开。

他暗暗积蓄力量，守着希望，等待时机。

一次偶然的时机，他听到典狱长在苦恼交税问题，便大胆站出来，凭自己的专业知识，帮典狱官合理避税。

安迪因此获得典狱长的信任，被提拔去做监狱图书馆的管理员，摆脱了其他狱友的骚扰。

安迪被关的第15年，有一个叫汤米的犯人出现，他是这世上唯一可以证明安迪无罪的人。

然而典狱长为了继续支使安迪，把汤米枪杀了。

安迪由此看清，他一无所依，能救他的，只有他自己。

他加快越狱的步伐，在帮典狱长洗黑钱的时候，制造了一个新的身份。

19年之后，地道挖通，他靠着新身份而避免被捕。

他终于重获自由，那些年所做的一点一滴的努力，终汇成巨大的力量带他冲破囹圄。

越是在人生低谷，越不能颓丧，而是要不急不躁，积蓄力量。

每一次低谷，都是为下一次高飞蓄力。

05

被称作“中国阿甘”的企业家陆鸿，儿时因一场中毒性脑炎导致残疾。

因为残疾，他找不到工作，还被人羞辱：“你这个样子能干什么，我养一条狗都比你强。”

那一刻，陆鸿意识到，与其去苦求别人，不如努力变强。

他到处去卖报纸，碟片，又从网友那里学会了剪辑视频和制作电子相册。

后来，机缘巧合下，陆鸿认识了一位大学教摄影的退休教授。

教授被他的故事打动，教会了他摄影，陆鸿就开了一家照相馆。

赶上电商兴起，陆鸿又开起了网店，专门负责影集和相册的制作。

从2015年开始，只有五六个人的小作坊慢慢壮大成了一支专业的制作团队。于是陆鸿成立了一家加工厂，如今订单络绎不绝，营收过千万。

如今陆鸿已经是身价不菲的老板，他厂子里的员工，一半都是残疾人。

困顿时不要寄望于他人，要活成自己的救赎。

低谷时不要指望别人拉一把，要默默沉淀暗自努力。

一个人开始变得的强大标志，是无论高峰低谷，都能独自成军。

▽

世事变幻，潮起潮落，人生高峰有时，低谷亦有时。

曼德拉曾说：“生命最伟大的光辉不在于永不坠落，而在于坠落后，能够再度升起。”

一次低谷期，更像是一次涅槃，经浴火之痛，然后畅快新生。

在沉默中自省，让浮躁的心境归零。

默默蓄力，然后坚定信念重新启程。

生命的沉潜，是为了更好地腾飞；跌入谷底之日，恰是触底反弹之时。

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作者：桢桢日上wsz

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