怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)

生活中,难免会有缺自信的时候。面对不自信的自己,你是如何拯救的呢?是否很迷茫?不要怕,今天就来教你如何练自信。10个小妙招,希望对你有所帮助。赶快收藏起来吧!以免找不到~

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(1)

1、控制体重

身材的不尽人意会在人际交往中极度缺乏自信!你别不信,往往一群人里,下意识的会盯上一个人的身材。也不是说,身材很重要,只是外在都无法给你留下美好的印象。何来,在深交,发现内在美。一定要控制好自己的体重,最好的方法就是:管住嘴,迈开开腿。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(2)

2、更换发型

选择适合自己脸型的发型,扬长避短。多多咨询发型师,不同的脸型、肤色该配什么样的发型。在尝试过程中,可以戴假发,看看适不适合自己,结合发型师给的意见。找到适合自己的。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(3)

3、护肤管理

不管是男生/女生,都应注重皮肤管理,看脸的时代并没有成为过去。虽然说好看的皮囊千篇一律,但不好看的皮囊,也很难让人记住。甚至,没有下次机会了。懂得护肤,也格外的重要。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(4)

4、戴首饰

戴适合自己、适合场合的首饰,锦上添花。不要戴一些夸张的珠宝首饰,显得你很邋遢。首饰品要用得恰到好处。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(5)

5、尝试喷香水

香水并非越浓越好,要注重场合、品味。香水也是很重要的。选香水也就很谨慎,如果选择不对,就添油加醋,功亏一篑。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(6)

6、大量阅读

“书中自有黄金屋!”多读书,是有道理的。文学不够,情商不够都是可以靠后天学习,培养出来的。笨鸟先飞,你的努力会有回报的。站在高处的人,哪个没有阅读的习惯?哪怕他的学识很高,都还在虚心学习。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(7)

7、自我暗示

不要总给自己贴负面标签,你要告诉自己“我很棒”。你就是你自己的主角。你没有那么多观众,做好自己。所以,在谈论中,大胆点,不要害怕。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(8)

8、拥有一技之长

不论哪方面,一定要有一个自己超擅长的!有钱、有身材、有一技之长,你有一样,真的很吃香~不要觉得很现实,你看看,凡事占了一样的,哪个不比没有的强很多。你可能比他们干得还多,结果,你没他们好,还受了不少气~

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(9)

9、远离负能量的人

负能量的人喜欢抱怨,做事情没有激情!野心勃勃,自己又没几两。报喜不报忧的人,多接触。相反的,那些成天嘀咕嘀咕的,闲这闲那的,远离他们。不好的负能量,或多或少都会感染你

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(10)

10、接受不宽美的自已

没有十全十美的人,学会接纳自己。自己不足的地方,也不要刻意藏着掖着,大大方方地展示出来,正视自己的不足。不足的可以靠后天改变的。

怎样提高自信5个小技巧(10个提升自信的小方法)(11)

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