怎样提高自信5个小技巧（10个提升自信的小方法）

生活中，难免会有缺自信的时候。面对不自信的自己，你是如何拯救的呢？是否很迷茫?不要怕，今天就来教你如何练自信。10个小妙招，希望对你有所帮助。赶快收藏起来吧！以免找不到~

1、控制体重

身材的不尽人意会在人际交往中极度缺乏自信！你别不信，往往一群人里，下意识的会盯上一个人的身材。也不是说，身材很重要，只是外在都无法给你留下美好的印象。何来，在深交，发现内在美。一定要控制好自己的体重，最好的方法就是:管住嘴，迈开开腿。

2、更换发型

选择适合自己脸型的发型，扬长避短。多多咨询发型师，不同的脸型、肤色该配什么样的发型。在尝试过程中，可以戴假发，看看适不适合自己，结合发型师给的意见。找到适合自己的。

3、护肤管理

不管是男生／女生，都应注重皮肤管理，看脸的时代并没有成为过去。虽然说好看的皮囊千篇一律，但不好看的皮囊，也很难让人记住。甚至，没有下次机会了。懂得护肤，也格外的重要。

4、戴首饰

戴适合自己、适合场合的首饰，锦上添花。不要戴一些夸张的珠宝首饰，显得你很邋遢。首饰品要用得恰到好处。

5、尝试喷香水

香水并非越浓越好，要注重场合、品味。香水也是很重要的。选香水也就很谨慎，如果选择不对，就添油加醋，功亏一篑。

6、大量阅读

“书中自有黄金屋！”多读书，是有道理的。文学不够，情商不够都是可以靠后天学习，培养出来的。笨鸟先飞，你的努力会有回报的。站在高处的人，哪个没有阅读的习惯?哪怕他的学识很高，都还在虚心学习。

7、自我暗示

不要总给自己贴负面标签，你要告诉自己“我很棒”。你就是你自己的主角。你没有那么多观众，做好自己。所以，在谈论中，大胆点，不要害怕。

8、拥有一技之长

不论哪方面，一定要有一个自己超擅长的！有钱、有身材、有一技之长，你有一样，真的很吃香~不要觉得很现实，你看看，凡事占了一样的，哪个不比没有的强很多。你可能比他们干得还多，结果，你没他们好，还受了不少气~

9、远离负能量的人

负能量的人喜欢抱怨，做事情没有激情！野心勃勃，自己又没几两。报喜不报忧的人，多接触。相反的，那些成天嘀咕嘀咕的，闲这闲那的，远离他们。不好的负能量，或多或少都会感染你。

10、接受不宽美的自已

没有十全十美的人，学会接纳自己。自己不足的地方，也不要刻意藏着掖着，大大方方地展示出来，正视自己的不足。不足的可以靠后天改变的。