懒人做牛肉炖萝卜(翻山越岭只为这道牛肉炖萝卜)

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懒人做牛肉炖萝卜(翻山越岭只为这道牛肉炖萝卜)

懒人做牛肉炖萝卜

清洗准备食材,牛肉用微热的温水清洗,萝卜切去两头,刷洗干净,生姜洗净切片,其它配料冲洗干净,红枣要去核 牛肉切2厘米大小的方块,放入凉水锅里,加2片生姜,2汤匙料酒,大火烧沸腾 用勺子撇干净肉块里冒出来的浮沫,煮到牛肉变色,肉块里没有血水往外渗,锅里的水也变清时,捞出牛肉沥干水 锅先烧热,加入1汤匙植物油,放入姜片,桂皮,香叶,干辣椒,小火炒出香味,一定要用小火,不然很容易炒糊了,尤其是干辣椒 加入焯过水的牛肉块,中火炒干水,再沿锅边淋入2汤匙料酒,炒干,重复淋入料酒,继续炒干炒出肉香味,接着加入2汤匙生抽,调小火炒匀,让牛肉块色泽均匀变深 炒好的牛肉移入炖锅里,倒入开水浸过牛肉并高出1厘米高度的水量,加入山楂干,去核的小枣,锅内再烧开后调成最小火(炉心的小火苗)慢慢炖2小时,牛肉炖至九成熟 萝卜刷洗干净,轻轻地刮去外皮,切滚刀小块 热锅加一点点油润锅壁,加入萝卜块,中火翻炒至萝卜块边缘变半透明色 把炒好的萝卜块加入到牛肉锅里,这时用大火烧沸,再调回最小火炖20分钟,萝卜绵软,关火,加适量盐搅匀,盖回锅盖焖10分钟牛肉和萝卜入味即可 牛肉软烂香而不腻,

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