坐火车去拉萨旅游攻略（坐着火车去拉萨）

去年带薪假没什么事，我突然决定想去西藏看看感受一下最蓝的天空，顺便净化净化我这肮脏的心灵，由于走的比较突然，也没提前准备喝什么红景天，买了火车票就直奔拉萨而去！！在这里说一些我去西藏的收获吧！

这个杯子暴露了我的年龄，中年油腻大叔

1.坐火车刚开始很好，但到了唐古拉山就开始头疼了，别人跟我说不要看这些小山很矮，其实它的海拔已经5000多米了， 高原反应开始了，是那种闷闷的头疼，心跳加速，想吐，有点上不来气感觉，后来我找了列车员，开始吸氧气，好了不少，同车一个大姐很有毅力，说要学会适应，结果昏过去了！！和我同行的大哥有糖尿病，一点反应没有！！到了拉萨由于海拔只有三千米，反而不头疼了，这个高原反应很奇怪，不是说你身体好你就不反应，有时候太健康的由于你对氧气需求量大会头疼，那些病病歪歪的反而没事！！！没地方说理去！！据说有很多人到了西藏一下飞机火车，转身直接坐车或者坐飞机回去了，来了个西藏一日游，所以说去之前大家要做好功课！！在这里，我们更要佩服当年修铁路的那些解放军战士们，咱们坐火车走着都这么难受，他们用什么样的钢铁意志才能修成这条铁路！！

这是一条神奇的天路

这里平地都5000多米了

2. 因为海拔和气压的原因，西藏的水很难达到100度，所以在酒店内建议用矿泉水烧热水。西藏煮饭炒菜也比较慢熟，千万不要着急。而且大家在西藏会发现最多的不是藏餐馆，是川菜馆，人们都说这里是四川省拉萨市！！来到这里吃饭不是问题！但是既然来了西藏，藏餐馆去去也挺好的，虽然说价格有点偏贵！开始估计你会吃不习惯，我推荐下甜的酥油茶挺好吃，糌粑有点糊口，我记得我吃的第一口就粘到了上牙堂上，用筷子抠下来的！！

这就是糌粑

3.西藏很多厕所都是旱厕，味道特别大，有的甚至露天解决。还有一个不好的事，就是上厕所都要收费，就算你在饭店吃饭去饭店厕所也要收费，哪怕一个撒尿每次也是一元(尿频的可能要破财了)，有很多特别简陋，可能是五六十年代东北农村那种，用布围起来，中间挖个坑垫上两块板子！！

这个还是好的厕所

4.在西藏有两个不能谈的，一是政治，二是信仰，同时西藏高铁站等有士兵警员的地方以及藏民的特色民俗行为(比如天葬)不能拍照。和喇嘛或者牧民拍照时候要提前说，有很多是收费的，也有的是不希望你拍，不提前说好容易引起误会！但是也有的很热情，我在布达拉宫和一个喇嘛就拍照了，他很高兴一把拉住了我的手，把我吓一跳，以为他要打我呢！后来别人告诉我，那是表示对我的喜欢(~_~;)！！

可爱的小喇叭

和大师合影

5.拉萨路上开车特别快，基本上不会避让行人，所以过马路一定要小心一点，不然分分钟被撞飞。

6.当地人都很有钱，并不是我们想象的那么穷，甚至远比我们想象的有钱。国家对他们的补贴政策很多，据说都是按人头按月发钱的，也给他们盖房子。同时，旅游业发展，他们的经济直线上升，拉萨的房子都是一万多一平，但是他们对钱也不是很看重，会把80%的钱都供奉到寺院里。由于他们以前是游牧生活，所以说他们会把最值钱的东西都带在身上，虽然现在已经逐步开始定居了，但是很多习惯也不是一下就能改过来的！就人家那一身的蜜蜡松石黄金让人垂涎欲滴！

网络图片

7.当地生活节奏很舒缓，不像深圳那样忙的不可开交，他们很会享受生活，有时候喝甜茶就能喝一下午，八廓街那里有很多甜茶馆你去那里喝喝茶，听听他们聊天也挺好玩的。我第一次去八廓街，背着个大包，有个当地人说来八廓街就是享受的，你背个包干什么？赶紧送回去再来～～

八廓街，记得要顺时针逛，实在分不清，你就跟着

8.拉萨的物价特别贵，有的时候你感觉和北上广相比毫不逊色，因为他们物产不是很丰富，很多东西都从内地拉过去的所以说也正常，水果蔬菜更是贵了，基本上水果都是十元以上，很多日用品也比正常贵一些，但是什么都有。

墨脱大柠檬

雪莲瓜生吃起来又硬又涩╰（‵□′）╯其实就是西葫芦的一种，买了上当

9.在西藏拍照片太漂亮了，有一种大片的感觉，他的天特别蓝，给你一种不真实的感觉，甚至感觉他的阳光都很刺眼！去之前最好买一个带沿的帽，他的雪山草地河流还有那美丽的布达拉宫，给你一种震撼的，不真实的感觉，不去感觉真的特别遗憾（｀Δ´）！

暮色中的布达拉宫

10.在西藏，乞讨并不丢人，很多人认为是一种职业，而且他们会找零钱，我在大昭寺前一个小孩找我要钱，我说我没有零钱，他说让我给他整的，他找回来，我给了他100元，他找回来我98元！！对了，在西藏很多地方，有一些小孩儿卖一些当地的小吃，也不贵，五元十元的，你买了之后最好不要吃，要不你的腹泻会让你的旅行很难受的o(╥﹏╥)o，！

卖的这个饼五元一张，我真的没有敢吃

11.去西藏最好不要洗澡，特别当天千万不要洗澡洗头,在拉萨适应两天以后觉得没什么问题了可以白天洗头，洗完头一定要吹干，因为你洗澡会带走身上的大量热，容易感冒，感冒了容易肺水肿，会要你小命的！！我去了就一周都没洗澡，基本就是干洗用手搓！

11.刚到西藏的时候，不要着急上蹿下跳，慢慢走，慢慢走，要不突然用氧量大，你会嘎的一下躺那里，所以说绝对不能快不能跑，不然容易猝死。

13.如果到了那里，感觉有高原反应，也可以吸氧，也可以买葡萄糖水喝，这时候买红景天就没什么用了，对了，绝对不能喝酒，本来我高反都没有了，我们一起的一个缺德的和我说喝点酒增加血液循环，我喝了，头疼了一天(＞＜)！那里的青稞啤酒特别好喝，是甜的！！

这个啤酒特别好喝

14.去西藏一定多喝水，西藏实在是太干了，干到喉咙冒烟的那种。

15.拉萨也有滴滴打车，到那里最好用滴滴打车，不要坐那些黑车，要不他突然加价，你不干，他敢把你撵下去，拉萨火车站到拉萨城区好几十公里呢，前不着村，后不着店，多吓人！

16.西藏的民宿很贵，而且卫生不太好，有的民宿还有跳蚤，折磨到你怀疑人生。

这个是比较好的民宿，不是有跳蚤的

17.到了拉萨可以逛一逛八廓街，但是街上那些小纪念品其实我不建议你买，不管淘宝还是拼多多上都有，而且基本上都是浙江义乌小商品街出产，实在没啥意思，对了你想买就好好和人家讲价，他要价除以十再除以二基本就可以了，但是你出完价最好就买，要不他真给你激眼。还有你讲价时间太长，不买他们还会生气，动手也不是没可能！我当时就被一个大姐抱着，不买不行，和我一起的撒丫子就跑，可把他乐坏了，好容易买个小东西，转身出来就听他在那里哀嚎！也被一个中年妇女扯脖领子抓住了！！买吧，别客气啦！人家说你光问价也不买，会影响三天运气的！！

这里就是玛吉阿米酒吧

18.西藏大部分地区都是有信号的，不过联通很可能连上不通，电信最好，移动只有动着的时候通。

19.对了，去寺院给神供奉钱，可以找零，比如说你拿到100元供奉前面，你可以在钱堆里拿回九十九块九毛，在西藏这样是可以的！特别进入布达拉宫神像太多啦，你要给的太多真给不起，有的时候一溜就有好几十个佛像！！我还看见了释迦牟尼十二岁等身金像，我当时就震惊了，太大了！后来导游告诉我，这是西藏人不停的给他刷金粉刷的～！对了，进了寺庙你就不要拍照了，要不人家把你相机砸了，一顿大耳刮子打出来你都没地说理去！

释迦牟尼12岁等身金像，网上找的，在布达拉宫不许拍照

20.在西藏太晚了就不要出来了，虽然那里治安很好，但是万一有哪个藏民兄弟喝多了揍你一顿，你说你亏不亏？

21.关于去西藏购物，西藏不产藏红花，国内最大的藏红花产地是上海崇明岛！ 所以说你就不要去西藏买什么藏红花(┯_┯)！买天珠，你买100个有100个是新的，用玛瑙制作的！！你更不要奢望用几千元甚至几百元买老天珠！什么老蜜蜡，老松石，老南红，你就不要想了！！！对，想都不要想(ﾉД`)，人家都不缺钱，为啥要把传统的东西卖给你？还有人要去买嘎巴拉，你想需要高僧的眉心骨和指骨制成，可能卖给你吗？ 其实在西藏的东西，你在淘宝或者拼多多上都能买到，我给我同事带的礼物，就是在网上买的直接邮回家，要不这么老远，我实在背不动！！

其实去西藏太仓促，很多地方都没有去，比如说古格遗址，羊卓雍错，珠穆朗玛峰，纳木错～～，希望下次还有机会去看看，再去玛吉阿米酒吧体会下六世达赖仓央嘉措的诗～～安得世间双全法，不负如来不负卿！！！

看了是不是特别的漂亮

红河谷里的白牦牛就是这个样子吧？

,