摄影技巧逆光人像压光的处理 经典摄影理论逆光拍摄常见的问题

书接上文（经典摄影理论 | 到底怎么算是正确的曝光？），最后咱们说了个雪地里躺黑豹的场景。你要是雪拍好了，豹就死黑了。你要是豹有细节，雪就死白了。鱼与熊掌啊！

再比如上文拍摄的费天王的照片，遮阳棚就是死白，怎么办呢？

其实这些都是大光比，强反差的场景。

大家知道什么叫光比吧？光比一般指摄影中，被摄场景的暗部和亮部的受光比例。说白了就是亮的地方到底有多亮，暗的地方到底有多暗，亮暗放一起反差到底多大。

说到这个问题呢，我首先要先说一个东西，叫宽容度。啥是宽容度呢？就是容纳的景物亮度反差的范围。

人眼的宽容度很大，胶片就要差一些了，而CMOS传感器就更差了。表现出来就是你眼睛看到的画面中白色的细节，可能拍摄出来的时候就死白一片了，同样，你眼睛看到的黑色细节，可能拍摄出来就死黑一片。

上图就是你看到的景色，下图就是你拍摄出来的景色。我们看到的可能觉得亮处没那么亮，暗处没那么暗。但是一拍摄，亮处惨白，暗处漆黑。

所以用数码相机拍照，遇到大光比的时候，基本上就是很悲剧的。

那么遇到大光比强反差了怎么办？

针对大光比强反差的情况，咱们有五个办法解决。

1白就白吧，黑就黑吧

比如你逆光拍人像的时候，如果正常曝光人脸一定是黑的。所以增加曝光补偿，让人脸正常。不过背景可能就死白了。白就白吧，没办法。这算是放弃治疗，只做取舍了。

逆光拍人像还可以拍成剪影。正常曝光或者减点曝光补偿，让人死黑，不过人的轮廓要清晰，形成剪影也是很好的。

关键点：你要知道什么是必须保证曝光正常的，什么是可以舍掉的。

2提亮暗部，压暗亮部

拍摄逆光人像的时候，我们可以给人补光，提亮主体，这样就缩小了光比。补光方式很多，比如反光板、比如闪光灯、比如持续光源等等。

这张照片拍摄前，三个姑娘站在黑暗处，想自拍，还想拍出背景的星星点点。但是要么三个人正常，背景惨白，要么背景有感觉但是三个人黑。

我看到之后帮助她们拍摄了一张，就是这样的。她们之所以亮了，就是因为我让她们三个往前走了走，她们就走到一个橱窗边，橱窗的光起到了补光的效果。

夜景人像就是这么个道理。

拍摄风景的时候，天空很亮，我们会使用一些能够压暗亮部的方法，比如使用中灰渐变镜。所谓中灰渐变镜（GND）就是前面放一个镜片，一半灰一半透明，灰色挡在天上，遮挡住光，这样天空进光骤减。而比较黑的地面是透明镜片覆盖的，不会减光。这样就达到了降低反差的效果。

但是有时候，高光区和暗部不是地平线或者海平面这样的直线为界限。可能只是天空某个区域比较亮。这样我们可以通过局部的遮挡光线来调整——比如摇黑卡。

我们看上图，左边一个区域明显死白了。过曝了。但是你想降低这里的曝光，显然通过中灰渐变镜是不行的。

所以我们可以试试摇黑卡。

我的环境在视频中可以看到，我的左侧是夕阳，光线亮。所以其实我面对的场景左边亮，右边暗。因为景物不规则，所以GND在这里不好使了。唯有摇黑卡。我需要一个黑色卡纸，但是当时没有，正好我的钱包颜色较深，可以替代。在画面左侧不停摇动，会减少左侧曝光。同时在高光区重点摇动几下，让天空亮度均匀。摇黑卡需要时间，显然是长曝的时候才有用。用这个方法的时候其实没什么技巧，无非就是熟能生巧而已。

摇完黑卡之后，画面就没有明显死白的区域了。整个照片曝光也好看了。

提亮暗部和压暗亮部，就是给暗处补光，或者减少亮出的光线进到镜头里。都能达到减小反差的作用。

3换个角度，换个时间

逆光拍摄嘛，可以换个角度变顺光啊。阳光下反差大嘛，可以挪个地方嘛。中午光线强嘛，可以早上9点前下午16点后拍人像嘛。总是，你可以避免大光比出现嘛。

这张照片是一个傍晚我带着我女儿去公园，然后看到逆光下这片叶子特别好看！所以我想拍摄一张这样的逆光照片。

注意，我知道很多人喜欢拍摄逆光，但是记得逆光一定要有一个理由，要有一个理由，要有一个理由。

但是逆光之后我女儿的脸会黑，这个是绝对不能忍的。于是我让我女儿玩树叶，这样给我一个侧脸，我再找角度，找到一个我女儿并不黑，但是叶子依然亮的角度。基本上她测光，我是侧逆光，尚可。

能够实现这样的效果，其实和当时拍摄已经近日落有很大关系。所以我一直不建议大太阳天拍摄也是这个原因。但凡太阳高一些的话，根本不可能实现，人一定会黑。

这一招主要是要我们尽量避免自己处于强反差环境之中。这其实是很明智的。

4HDR

所谓HDR，是英文High-Dynamic Range的缩写，就是高动态范围的意思。原理很简单：一个场景，拍摄几张不同曝光的照片，把亮的暗的都照顾到，都拍出细节。过曝的照片取暗处——细节丰富。正常曝光的取中间调。欠曝的照片取亮的地方——细节丰富。然后合成为一张，

这不就是解决大光比强反差的方法么？

HDR前后对比：

HDR需要不同曝光的照片，这一点可以用包围曝光来搞定。

包围曝光一般来说指的是相机自动拍摄一张相机自己认为的正常曝光的照片（相机测光后曝光补偿0EV），然后再拍摄一张欠曝的和一张过曝的。

当然这个顺序可以调节的，同时欠曝或者过曝的程度也是可以调节的。

早年胶片时代，我们只有冲洗出来后才知道照片结果，所以在复杂光线下，我们使用包围曝光，可以从几张不同的曝光中挑选出一张合适的。

在数码时代，包围曝光因为可以后期合成，有了更多的作用。

想使用包围曝光，需要在相机上找到BKT这个功能，这个按键或者选项就是包围曝光（具体怎么选，看自己相机说明书）。

使用包围曝光可以提升在复杂光线环境中拍摄到满意曝光照片的可能性。比如上图连续拍摄了三张，-1EV、0EV、 1EV都有，可以从三张中挑选一张曝光满意的。

如果都不满意，觉得暗部细节好的天太亮了，天色好的暗部死黑？咱们就直接用HDR。

用了HDR之后，最终效果就是这样。

因为这个功能需求大，所以不但很多后期软件拥有HDR功能，而且多数相机里已经内置了这个后期软件。不同品牌相机调出的方法不同，大家看看说明书。所以如果您不想学很复杂的后期软件，只要调节出相机的HDR功能，直接就能达到这个效果。

所以，似乎没什么技巧可以讲，就是让您明白这事儿。如果想自己完全控制，那就自己学习软件吧。

最后我再说几点我对HDR的个人看法：

▼1、HDR的最高境界就是看起来舒服，看不出是HDR的。HDR的垃圾境界就是一看就是HDR的。

▼2、相机拍摄HDR，会自动生成一张HDR后的照片，但最好同时保留原片，也许你会对自动生成的不满意，这样你还有后期的机会。

▼3、后期软件HDR，不同曝光照片越多越好，RAW比JPG好。

▼4、HDR尽量只针对风光吧，因为画面中都要静态的。

▼5、能不HDR就不要HDR。

5拉上拉链

这招最高深，你要仔细学，反复练习这些动作。拧下遮光罩，反扣在镜头上。盖上镜头盖。关上相机开关。拉开相机包拉链，把相机放进去。拉上拉链。说：“光线不好的时候我不拍。”
这一招看似开玩笑，其实是最严肃的。一个严谨的摄影师往往避免自己处于大光比强反差的环境之中。为什么我们一定要逆光？你能找到一个理由吗？

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