扣肉怎么做不腻又香甜（扣肉怎么做最好吃）

扣肉怎么做最好吃，要软糯不油腻，这些细节一个也不能少！

小时候吃肥肉当打牙祭，现在谈起肥肉就摇头。但这扣肉虽然也是肥多瘦少，过一段时间不吃，吃一次真的也是打牙祭。每次做扣肉，都是我一个人的菜，早就忘了要减肥，拌米饭，夹馒头，夹馍，下面条吃，一盘下来还真吃不了几顿，并且扣肉二次加热口感更好。

扣肉有甜和咸的两种，甜扣肉中可以夹豆沙，糯米加红糖垫底蒸出来也很好吃。但是太甜，一般过年时人多我才做。平时我还是喜欢吃这盐菜扣肉，盐菜和江浙一带的梅干菜不同，我用的这种盐菜其实就是咸菜，是那种做榨菜的菜叶做的，平时用坛子密封保存的，吃时拿出来不用洗直接和肉一起蒸。这种盐菜扣肉我们也叫咸烧白，肉软糯不油腻，盐菜下饭特别香。

做盐菜扣肉到底怎么做才好吃，我用我们老家的传统方法做，从选肉到蒸的每一个步骤都要用心处理，做好了，吃一次不忘肉的香。肉软糯好吃，这些细节一个也不能少，一是去腥，二是上色，三是走大油，四次小火慢蒸。下面看看具体的做法。

1、肉选偏肥一点的五花肉。肉皮一面烙糊，然后用清洁球或者刀刮洗干净。这步也是去腥的关键。

2、锅中加入清水适量，放姜片、料酒、葱段，花椒，盐，煮大约10分钟。注意不要煮太久，不然走油时油不能完全炸出。

3、沥干水，肉皮表面用姜片擦一下，这样也可以去除肉皮的腥味。

4、肉皮着色处理，可以炒糖色或者涂蜂蜜。最简单的方法就是刷上一层老抽。刷好后，稍微晾一晾，尽量让表面干一干，这样在油中炸时，就不会溅油。

5、锅中注入菜籽油，用菜籽油炸出来更香。油量尽量多放一点，油温烧到七八成热。

先炸肉皮的一面，用锅铲铲动一下，以免粘锅。

然后翻面炸，注意调节火的大小，不然炸糊了，但同时还要把油尽量炸出。炸到金黄色就可以捞出来。

6、炸好后，有时间的话就自然放凉后再切，没时间，可以把肉直接放凉水中过一下。把表面的油清洗一下，使肉皮软化一下。

7、肉太厚，可以从中间剖开切成薄片，肉皮朝下，整齐码在蒸锅中。上面放上姜片去腥，也可以放点料酒。如果盐菜不是很咸，可以加点生抽。我们家里的这种盐菜比较咸，所以什么都不放。

8、铺上盐菜。好的盐菜，颜色口感都是不错的。吃起来比较香。

9、有时间可以小火慢蒸，至少两个小时以上。最好是蒸好后，再复蒸一次，这样最软糯。为了节省时间，我用高压锅压，先大火压上汽后，再小火压50~60分钟。再焖到自然放汽为止。

10、蒸好后，趁热倒扣入盘中。

注意扣肉要趁热吃，不要吃凉的。一顿吃不完，第二顿再蒸一下即可。

好的扣肉是软软糯糯，不油腻，入口即化，用筷子挑起很有弹性。

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