五花肉最好吃的做法比烤肉还香 韩式五花肉最过瘾的吃法

By 那一份、想念

用料

• 五花肉 一块
• 蒜 4-5瓣
• 料酒 2勺
• 生抽 两勺
• 6月香葱伴侣辣椒酱 两勺
• 生菜 一朵

做法步骤

1、准备一块五花肉

2、灵魂酱料6月香葱伴侣辣椒酱

3、把肉切成片

4、调酱汁，料酒两勺，生抽两勺，6月香辣椒酱两勺，调匀

5、把肉放进调好的料汁，让肉均匀的沾满料汁

6、倒入蒜末腌制二十分钟

7、放锅里煎

8、出锅

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。