晚上情绪化的科学原因（情绪冰火两重天）

新华社长沙3月30日电（记者帅才、史卫燕）情绪忽高忽低，如同坐过山车一样，严重的时候甚至出现幻觉、妄想，影响到生活和工作，其实这是患上双相情感障碍的表现。3月30日是世界双相情感障碍日。专家指出，双相情感障碍又称躁郁症，近年来，双向情感障碍的患者日渐增多。

湖南省第二人民医院成人精神科医生袁宁介绍, 躁郁症是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。躁郁症在抑郁发作期，表现和抑郁症相同，核心症状是“三低”，即情绪低落、兴趣降低、精力低下，主要表现为高兴不起来，对什么都提不起兴趣，觉得什么事情都不想干，认为自己什么都做不到，精力不足，悲观。严重者可出现幻觉、妄想，影响工作和生活。

躁郁症患者到了躁狂发作期，情绪会到达另一个极端，核心症状是“三高”，表现为情绪高昂、思维高涨、意志高亢，程度较轻者，称为“轻躁狂”，表现为兴高采烈、轻松愉快，自觉状态良好、灵感频现，往往会有很多计划和打算，有些患者非常享受这种兴奋和欢快感，希望能够一直保持。然而，如果躁郁症患者没有及时调整和干预，可能变得易激惹，容易因小事与人发生争执，注意力易转移。

湖南省第二人民医院成人精神科医生为患者做检查。受访者供图

专家指出，正常的情绪波动就像爬山，虽有起伏，但通过放松调整，大多数人都在可控范围之内。双相情感障碍患者的情绪波动像在陡峭的高山和幽深的峡谷中来回反转，情绪落差大，给患者带来痛苦。

袁宁介绍，双相情感障碍其实是一种常见的精神障碍，女性患病率略高于男性。双相情感障碍同大多数精神心理疾病一样，病因尚未明确。目前，双相情感障碍是可治可控的，其治疗主要包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合治疗方案。

来源： 新华社