陈皮泡水可以调理脾胃吗（一味解除虚不受补）

崔老师昨天看到评论区有位粉丝朋友留言，说自己虚不受补，一补就非常容易上火，这到底是怎么回事呢？今天崔老师就给大家再聊一聊这个问题。

不了解的人大概会问，虚不受补到底是什么？

其实简单的来说，就是一个人的身体非常的虚弱，这个人又在这个时候吃了大量的补品，可是这些补品没有起到应该有的作用，反而出现了口干、腹胀、失眠、没有食欲、恶心、呕吐，甚至是易怒的情况。

其实像对于虚不受补这种情况，最应该做的就是不能着急进补，一旦进补，身体就会像一颗定时炸弹一样随时就有可能爆炸的。

首先我们要了解清楚，我们的身体到底是哪里出现了问题导致出现虚不受补的这种情况。

中医认为，脾胃为人体的后天之本，脾主运化，主水谷精微。一旦脾胃虚弱，我们食用进胃里的谷物以及水液就得不到运化，因此就会堆积在我们的体内，这个时候就会加重我们脾胃的负担，以及湿热，由此一来，我们人体的火气就上来了，导致我们出现上火的现象。

了解清楚之后，我们就知道该怎么做了。今天崔老师给大家分享一味中药，可以从根本上缓解虚不受补这个现象。就是陈皮。

对于大家来说，陈皮也算是老朋友了，也经常有朋友用它来泡水喝，并且有淡淡的清香的味道。其实，它的这个独特的味道，可以特别好的养脾化浊。接下来我们就仔细的来说一下它。

陈皮，它味辛、苦，性温，归脾、肺经，可健脾理气、燥湿化痰。经常用来帮助脾胃提高运化功能，来消化消化不了的食物，而且喝陈皮水，脾胃的动力还会增加很多。

由此以来，脾胃功能好了，这个时候再进补，身体自然而然就得到吸收了，就不会出现虚不受补的情况了。

今天的知识大家有没有好好学习呢？