提高自信的十个技巧（内向的人怎么变外向）

内向是社会人格的一种，内向不一定就是不好，不要对内向有歧视的看法，有的人也很内向，但却活得很好，关键在于你内心的观念，下面让我带你了解下内向如何改变自己的，变得更好。

一、要克服自己的内心

要想让自己的性格变的外向，格外开朗，那么就得从自己做起，首先自己要克服自己的内心，尝试着和外界的人和事物接触，这样只有克服这样的心里，才能让自己变得外向起来。

二、尝试着去接触更多的人

不要自己封闭自己，整天一个人玩，要去接触外面的人和事物，接触更多的新东西，才能开拓自己的视野，让自己见识更多，时间长了自己也会克服掉内心的畏惧感，慢慢的变得喜欢和他人沟通和交流。

三、大胆地迈出内心的第一步

不要害怕自己的行为被他人取笑，要大胆地去和他人沟通交流，只要迈出了自己内心的那一步，以后和他人交往起来也就容易很多了，所以首先要克服自己的内心，才能让自己的性格变的更外向。

四、多和外向的人在一起

虽然自己是内向但是不要害怕，尝试着性格外向的的人多在一起，和她们呆的时间长了自己的性格多少也受到她们的影响，也会变的比一寝更开朗，更外向，所以想要改变自己的性格，和周围的朋友也有很大的关系。

五、主动地去和他人交往

一般内向的人都不喜欢主动地去和他人交往，甚至他人主动和他交往都不敢去和他人敞开心扉去交往，只有学会主动去和他人交往。迈出第一步，才能克服害怕和自卑的心里，才能让自己慢慢地变的外向。

六、对自己有信心

一般内向的人都比较自卑，做什么事情都没有信心，生怕自己一点缺点显露在别人面前被他人笑话，只有对自己充满信心，才不会害怕错误，掌握和他人交往的技巧，才能更快的走出内向的性格。