痘痘有哪几种类型：痘痘分哪几种类型

今天说的是痘肌护肤金字塔顶端的炎症痘痘，也就是痤疮。中国痤疮治疗指南，根据皮损程度，将痤疮分成三度四级：

1.轻度I级，仅有粉刺；

2.中度II级，有炎性丘疹；

3.中度III级，出现脓疱；

4.重度IV级，有结节、囊肿；

如果痘痘已经到了三、四级，建议就医，护肤品可能作用已经不大；

1.反复、多区域长痘；

2.偶尔、零星地​长痘；

对于1，大概率是致痘机制哪里出了问题。可能是屏障受损，可能是有不好的护肤习惯，大家对表自查，看看是哪些因素在作怪，实在不行赶紧去看医生，他们会诊断给药。另外日常护肤一定要精简！4个产品搞定：温和洁面 微生态修护 控油净肤 屏障修护。不要指望用一两天就见效，但用一个月还看不到改善算我输；

对于2，皮肤屏障大概率问题不大，一般是饮食作息不规律导致的偶发，见招拆招，把痘痘消掉就好。护肤品在这里起三个核心作用：疏通毛孔、抑菌、消炎；

产品选择逻辑也很简单，找含AHA、水杨酸、壬二酸、硫磺和锌的就好；

干皮敏感肌，可用温和一点的，比如达尔肤8%杏仁酸，是5%杏仁酸 2%水杨酸 1%焦葡酸的复合酸，消痘核心三点都覆盖到了。除了闭口黑头，对红肿痘痘也有作用，而且舒缓保湿做得也很到位；

油皮耐受皮，可上稍微强一点的，比如20%壬二酸，达到浓度的同时肤感在线，轻薄好吸收，油皮无负担。壬二酸是个多面手，除了有一定的杀菌作用，还能抑制PIH的发生（说人话就是防痘印），壬二酸本身很温和，但高浓度还是有一定刺激性，点涂即可；

以上大家主要看祛痘思路，产品可根据情况自己选择；

最后的最后，还是那句话，防痘永远比战痘重要！怎么预防？源头上控制饮食，护肤上做好清洁、防晒、抗氧化，当出现闭口时温和地搞定它；

最后，祝姐妹们永远都不要被痘痘骚扰；