小孩吃海参长个吗（孩子常吃海参长个子）

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小孩吃海参长个吗

根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素、矿物质镁及锌等。

海参，是一种高蛋白、低脂肪食物。现代科学研究证明，每100克优质海参中含蛋白质15克；脂肪仅1克；其余还有钙、磷、铁、镁、锌、硒、矾、锰、维生素B1、B2等50多种对人体生理活动有益的营养成分。这些物质直接参与人体的生长发育、免疫调节、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。

有专家建议，家里有12~13岁的女孩，或14~15岁的男孩，可隔天吃1根海参，坚持一年左右，对孩子长身体、提高免疫力很有帮助。

钱报健康直购这批大连刺参，来自北纬39°大连刺参原产地核心区金石滩11°冷海域，参龄4年以上，从产地直达读者，品质保证，价格实惠。不仅通过了大连质监局的严格检测，还经浙江省质量技术监督局权威检测。确保为国家一级淡干海参，蛋白质含量≥55%，含盐量≤20%。除了按国家标准对产品质量进行检测外，同时还对重金属和抗生素残留进行检测，保证食品安全。

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此外，单笔买300克以上送同克重即食海参。由于即使海参需冰冻储存，天气闷热，运输过程中极易融化变质，所以该活动仅限到店读者，敬请谅解！

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