怎么样才能提高自己的表达能力（如何才能短期内提高表达能力）

1.每天坚持朗读,至少20分钟最佳关于朗读的内容,你可以读人民日报早班车国内外大事,或者手机上的其他新闻,夜读的美文或者名家的作品等等也可以拿一本书,来读文章或对于你专业能力提升有帮助的书籍,都是可以的总之,把朗读当做是你每天都睡觉一样必做的事情,30天后,你会发现,口齿清晰了,知识增加了这种方法还适用于练习英语口语,英语或者其他语言,关键也在于每日读、坚持读、多读,听着原音来读,模仿着读,读着读着,你的发音与表达都会大幅度提升，今天小编就来说说关于怎么样才能提高自己的表达能力?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么样才能提高自己的表达能力

1.每天坚持朗读,至少20分钟最佳。关于朗读的内容,你可以读人民日报早班车国内外大事,或者手机上的其他新闻,夜读的美文或者名家的作品等等。也可以拿一本书,来读文章或对于你专业能力提升有帮助的书籍,都是可以的。总之,把朗读当做是你每天都睡觉一样必做的事情,30天后,你会发现,口齿清晰了,知识增加了。这种方法还适用于练习英语口语,英语或者其他语言,关键也在于每日读、坚持读、多读,听着原音来读,模仿着读,读着读着,你的发音与表达都会大幅度提升。

2.对镜子练习,增强自信与表达能力。你可以每天上班对着镜子练习10分钟,可以说一些鼓励的话语,比如这是新的一天,我一定要好好努力,或者领导的认可,加油加油!也可以说:"你很努力,你可以的,只要坚持下去,你可以获得你期待的,加油!"这样每一天都是正能量满满,能增强你的自信力,对着镜子里的自己微信一下,夸一夸自己,心情都是美好的。也可以在洗漱后练习,你可以看到自己的表情和肢体语言,时间久了,你会越来越自信。

3.一定要大量阅读来积累,阅读相关书籍或者演讲有很多不错的演讲视频,比如国内外的某某知名大学的校长演讲,或者竞选时的视频,有的非常朴实、感人,但思想也很深刻的,你都可以看一看。另外,阅读,一定要大量阅读,阅读能让你的语言更精炼也更丰富,你说的每一个字、每一个词,虽然是同样的意思,但表达内涵就不同了。如果没有一定的积累,你正反也只能说一两个词,很单调的。甚至,你里八嗦,还表达不到点上,因为你不知道怎么来涵盖啊。在读书的时候,不仅要读,还要有方向有针对性去读书,也不求你把所有名言警句都背过,但你看多了,再看世间万物,脑海中自然便多了对应的句子,也就是积累达到了,话语自然流露而出。

4.你可以通过拍视频2分钟,分析自我。练习表达,你可以通过拍视频的方式,比如每天抽出2分钟时间,录制对自己日常的分享,今天发生了哪些有趣的事情。录制完,分析视频里的自己,是表情不自然还是说话的时候有磕巴,及时发现问题并纠正和调整。没准也还会给自己积累一定的粉丝,自然表达也会历练出来

5.多锻炼自身的思维,形成自己的见解。思维是思想的活动,思维的内容即思想,思想的通俗说法叫主见。除了多读书,你也多看一些专业人物的思维观点,一些名人访谈录或圆桌话题,也可以帮助你打开思维。自媒体,比如微信微博知乎等,关注有思想的人,看他们的观点与推荐文章,那些文章与观点会促使你思考从而思维开启,视野开阔之路打开,表达能力自来。

6.改善自己的说话习惯尽量慢点说。不要着急,把要说的事情分清主次开始的时候尽量只是闸述事实,少加入个人观点,慢慢好了再加入观点,同时也多听听别人怎么说的。在这个过程中,你留有时间去思考,而不是张口就来,说出让自己后悔或老无音义的话不知道你有没有印象,在一些场合汇报工作时,领导讲话都非常慢,采用的是SCQA故事模型,情境、冲突、问题、答案。这就是常说的汇报工作法。1)明确主题2)结论先行3)分清主持,简明扼要4)提供文字材料