人生低谷要记住这几句话（当你陷入人生低谷时）

文|凌小麦

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。人生大势如同潮起潮落，有高峰也必然有低谷，没有谁的人生会是一帆风顺的，在我们生命的长河中，出现人生低谷是在所难免的，

曾经的我也经历了人生的低谷，那段时光真是终生难忘，很是难捱和煎熬。几番挣扎过后，我发现抱怨和哭泣是没有任何用处的。后来我逼迫自己勇敢地爬起来，就那样一点一点的熬过来了。现在的我终于站起来了，也更加自信，更加懂得感恩现在的一切。

人生，没有过不去的坎儿，只有站不起来的人。现在我终于领悟，当一个人陷入人生低谷时，无论是躺埋头大睡，浑浑噩噩，还是借酒浇愁，破罐子破摔，这些都解决不了问题，而且还会让自己更加焦虑，甚至看不起自己。

我想说，每个人都会经历低谷时期，你要保持阳光心态，相信自己一定可以。人活着就是要有个好的心态，心态好，什么都会好起来。想对人生失意的朋友们说：失败并不可怕，当你处于人生低谷时，请牢记这五句话：

命运给我们生命中一个低谷，我们就用它来创造巅峰。接受事实，摆正心态，负重前行，一切都会改变，当你在人生低谷时，不要放弃努力，因为那是好运开始的时候。

虽然人生低谷是一个很难熬的过程，会让你备受折磨，陷入迷茫的状态中，但只要你能抗住，不畏将来，不怕失败，你的人生才会柳暗花明。

有句话说得好，人最大的敌人就是自己，连自己都无法战胜，又怎会战胜困难。面对挫折，你要有一颗越挫越勇的心。只有你敢于去面对，不畏缩，那么就会产生好的结果。

无论你当下遇到了什么，都要学会自己自救，别人可能会帮你，但是却不可能一辈子帮你。作为一个成年人，你要肩负属于自己的责任，而不是因为害怕就选择了逃避，这样对于你是没有任何帮助的。

与其说人生的低潮期是一场劫难，不如把它当成是磨砺自己的历程。在人生的旅程的低谷期，最重要的就是调整好自己心理态度，冷静的面对接受所有出现的状况，保持乐观。

成长，无非就是一路上的磕磕碰碰，有迷茫，有困惑。人生起起落落，你唯有意志坚定，内心笃定，不自暴自弃，才会冲出困境。

人在任何时候，都要习惯独处，俗话说，“独处是你最好的增值期”。低谷期是人生中的一场危机，此时，更需要你静下心来，沉淀自己，留下更多的时间去思考，去进行自我提升。

狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活鱼逆流而上，死魚随波逐流。所以，当你处于低谷时，请静下心来为自己打造一个认清自己，看清自己，勇敢面对困境，无畏艰险。

信心是支撑我们走下去的动力，失去了给自己的信心，我们将寸步难行。一般有本事的人，在面对人生低谷时，总会将逆境看做成功的跳板。

人只要不失去方向，就永远不会失去自己！失败其实不可怕，可怕的是你失败却没有信心爬起来。人在低谷的时候，最需要的是，先把心态稳定起来。

总之，面对人生的低谷，千万不要因此绝望，我们必须有一个正确的态度，这将会指引我们走出低谷，重新攀登巅峰的指路明灯。

作者：凌小麦，一个渴望在文字的世界里，执笔流浪一生的女子，用最温情的笔触，陪你把生活过成诗。

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