脖子毛周角化症怎么消除（胳膊和腿上的鸡皮肤）

毛周角化症的发生率比较高，成人约有40%，而青少年发生率则超过50%。虽然说毛周角化症和基因遗传有关，但大约有30-50%的患者才会问出明显的家族史。大部份的患者并没有什么症状，甚至有些人不知道自己有毛周角化症。也有少数人伴有轻度瘙痒。

皮疹通常十岁以前开始出现，在青春期以后开始变严重，成人期之后会随时间慢慢改善，但是也有不少人是终身存在。毛周角化症最好发的位置是在双上臂外侧，也可出现在前侧大腿、屁股或是双颊。皮损为针尖到粟粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，顶端有淡褐色角质栓，摸起来像是砂纸的触感；内含卷曲的毛发，剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中新生出角栓。冬天、干燥环境常常会使症状更加明显；而在夏天或湿润环境下症状会改善。

毛周角化症的具体病因尚不清楚，目前认为是毛囊附近表皮细胞不正常角化所导致。过多不正常的角质堆积后，会使得毛发无法正常生长而卡在皮肤下方，进而出现临床上一颗一颗的鸡皮疙瘩。有时，还可能发现卷曲的毛发卡在这些丘疹里面。有些患者因为用手指挤压或是抠抓，造成破皮或是色素沈积，使得皮肤变得又红又黑颜色不均。

毛周角化症是一种良性皮肤病，除了比较影响美观外，对人体并无伤害。本病常随年龄增长而改善，一般不需要治疗。若自认为影响美观而因此带来心理上的困惑，虽然目前并没有十分有效的彻底治疗方式，但还是还有很多的方式可以改善它。

1、基本护理：这一项是最基本也是最重要的。毛周角化症最重要的是皮肤保养，避免让皮肤干躁。洗澡最好用不含碱性过强的香皂和沐浴乳，避免过度清洁；可每天使用2-3次的保湿乳，尤其是洗完澡后。使用时要轻柔按摩患部，让保湿乳液均匀分布。另外，切忌不要抠抓。

2、去角质：粗糙的丘疹可用使用含有果酸、乳酸、水杨酸、A酸成分的药膏或是保养品。因为这类产品具有刺激性，使用时要特别小心，建议在皮肤科医师的指导下使用。

3、去除色素沉着：可以使用具退色素效果、含对苯二酚、壬二酸等药膏。使用这类药膏要注意防晒，避免色素加重。

4、其他疗法：光动力疗法、外用免疫调节剂、外用维生素D3、口服A酸等，均有人尝试，但因为没有大规模研究确定其疗效，可作为治疗上的备选方案。

5、医学美容：对于角质化严重且外用药膏治疗无效的人，果酸换肤或是微晶磨皮是满不错的选择。此外，利用激光去毛发后会减缓症状,对于已尝试各类治疗无效的患者，可以在医生指导下考虑使用。