来姨妈几个小时换一次卫生巾（卫生巾多久换一次）

女娲在造人的时候，把人类分为了男人和女人。

虽然虽然现代社会讲究人人平等，但是在人们的心目中，男生的力量还是比女生大一点的。其实大家都小看女生了，女生也是很强大的。大家都知道，月经是女性固有的特征。月经的主要构造就是血，在女性漫长了一生中，有3000多天都在流血，相当于十年。

每个月的那几天月经都会准时光顾女性的身体，让女性又爱又恨，毕竟月经到来的这几天，女性要时刻的紧绷着一根弦，防止月经影响自己的生活。虽然是女性身体正常的生理现象，但无论是男生还是女生，都会有同样的一个问题，为什么女性每个月都会流血，加起来的时间甚至有好几年，为什么身体没有血流而尽?

每个月来的月经里面不仅有身体里面的血液，还有子宫壁代谢出的坏死细胞。女性的卵巢会不断地分泌雌性激素，雌性激素会不断地促进子宫内膜的增生，到了一个月的时间，子宫内膜增生到一定的地步就会停止增生。

如果这个时候没有精子进入女性身体与卵子结合，子宫内膜就会变成碎片脱落，随着身体的血液、生殖道的黏液等物质排出体外。这种每月正常的新陈代谢也是女性延缓衰老的一种方式。

而女性每个月身体因为月经流失的血液，身体都会及时地补充。因为每个人的骨骼都是具有造血功能的。如果身体缺失血液，骨骼就会及时地造血来补充血液空缺

虽然女性每个月来一次月经会给身体和心理造成一点影响，但这样其实是会锻炼到女性骨骼的造血功能，促进身体血液循环的

而且月月来月经这件事还会在紧要关头挽救女性的性命，如果男性和女性受到伤害导致身体缺失同样量的血，女性往往比男性更能挺得过去，是因为女性的造血功能更为强大，身体也更容易恢复。

所以月经要说起来，还是女性的“福星”，就是每个月来月经的时候，总女性总是要时刻关注屁股下面，时不时的抬起屁股看一看板凳上面是否有月经的遗迹。要是闹出什么幺蛾子，那可真是糗大了，虽然这是女性正常的生理现象。

但是部分国家的部分地区甚至会将女性来月经这件事视为不祥，就比如印度有地方会将来月经的女性会被隔离在一个地方，什么东西都不能碰。非洲部分地区上学的女性来月经就会被关在家里，直到月经结束。

而中国的女性就幸运很多，甚至让自己的男朋友去商店帮自己买卫生巾都是有可能的，还可以指定是哪种牌子的，有些卫生巾就非常的好，容量很大，半天不用换都可以。其实这样的做法虽然省事，但也是非常不利于女性健康的。

女性的屁股本身环境就复杂，生殖道、尿道、肛门离得都比较近，所以在没有来月经的时候。女性屁股的卫生就比较需要注重了，因为可能会有尿液、粪便的残留，还有生殖道的分泌液混合，环境怎么能不复杂?

加上女性来月经的时候会导致屁股的环境更加的湿润，这样是非常有利于细菌、病菌的滋生的。要是女性使用卫生巾一直不换就会让细菌永远一直待在女性的屁股下面，想象也是一个难受。

所以来月经的时候，女性还是要及时更换卫生巾的，白天的时候经常活动，避免尴尬，建议两个小时换一次。可以使用轻薄透气的卫生巾，这种卫生巾会让你明显的感觉到月经导致屁股潮湿，会让你想逃避这种湿润的感觉，及时的去卫生间更换。

如果按照一天的时间，每过两个小时或者是三个小时更换一次的话，女性白天更换月经的次数应该在五到六次左右，月经期间女性的睡眠尤其重要，但是睡觉的时候卫生巾会连续几个小时待在女性的身体上面，如果是量多的第一天或者第二天的话，建议半夜起来更换一次。

正常情况下，女性来月经的时间通常在2——7天左右，普遍是在3——5天，要是一包卫生巾是10片装，正常一次月经使用的卫生巾就不会超过2包，因为越到后面月经量就会越少。

没有用完的卫生巾，干燥避光储存，下次还是可以接着用的，最好使用一个专门存放卫生巾的盒子存放，现在网上也有专门存放卫生巾的袋子很是方便。

女性月经期间身体虚弱需要注意的事情很多，就比如不要碰凉水，不要吃辛辣的食物，充足睡眠、不要捶打腰部，很多人都照做，但是有一点也会有人觉得无所谓。

来月经的时候女性身体的免疫力是比较低下的，子宫内膜脱落引发月经，子宫失去一层保护膜，这个时候同房很有可能会导致子宫受到伤害，宫口处于打开的状态，也容易导致细菌、病菌容易进入女性身体，引发妇科炎症，或者导致宫缩、痛经、子宫内膜异位等症状。所以这时候无论是有多大的需求，为了身体健康都要忍住!

综上所诉，女性来月经的时候一定要好好地关注自己的身体健康，勤更换卫生巾，防止引发妇科炎症。

参考文献：

1. 【答个疑】月经是如何产生的，有什么作用?2020-09-06 15:51·中山大学附属第六医院

2. 经期每天该换几次卫生巾?卫生巾开包后能保存多久?女生必看原创2018-10-14 10:32·健康养生