中年夫妻情感危机化解 中年夫妻感情越来越平淡

最近，微博上有一新闻，登上了热搜榜。根据民政部的数据显示，在2019年，我国的登记离婚的数量达到了415.4万对，其中很多对都不乏轻率离婚，和冲动离婚的现象。看到这一消息，网友们对此议论纷纷。随着步入中年，夫妻之间的感情也越来越平淡，这一段时期也就是“婚姻平淡期”。那么该如何处理解决这一问题，尽快走出中年婚姻平淡期呢？

一对情侣满怀着对彼此未来的期待，步入了婚姻的殿堂。慢慢地，也就发现，曾经的罗曼蒂克，如今也变成了柴米油盐酱醋茶。在这段多年的婚姻中，随着孩子的出生，夫妻两个人之间的爱情也在慢慢地消退，逐渐转化为了亲情。两个人再也没有了当年恋爱时期对彼此的热情，感情也越来越平淡，这一段时期，也被很多人称为“婚姻平淡期”。

1. 传言中的“三年之痛，七年之痒”

大部分婚姻感情变得越来越平淡的原因是和时间有关。当两个人在恋爱期的时候，由于每日待在一起的时间比较有限，所以两个人也一直对彼此的生活保持着新鲜感。随着婚姻生活的越来越久，两个人早已经习惯了拥有彼此的生活，新鲜感也渐渐消失殆尽，因此感情也会渐渐向亲情发展，导致了两个人步入了“婚姻平淡期”。

一位网友A表述了他平淡期的感受：我和妻子是在学生时期恋爱的，那个时候妻子是我们系有名的美女，经过一番苦追，我才抱得美人归。刚和妻子结婚时，两个人都会未来的生活特别期待，每天对生活也是充满热情。如今，我们俩结婚已经十年了，感情也越来越平淡了，不是说不爱彼此了，就是觉得现在两个人的感情平淡的像白开水一样。

2. 对于孩子问题，屡次产生分歧

孩子是夫妻两个人的“爱情结晶”，双方都对于孩子的成长非常的重视，都希望自己的孩子可以健康成长。在孩子的长大过程中，面临着许许多多的选择，对于父母来说，都希望可以给孩子选择一条正确的道路，让孩子少走一些弯路。在这些选择当中，夫妻双方难免也会产生意见分歧，甚至争吵。为了避免争吵，很多夫妻也选择了少交流，步入了“婚姻平淡期”。

网友B：我身边就有这样的情况，表妹家的孩子已经读高二了，夫妻俩就对于该不该给孩子补课产生了分歧。表妹呢，认为孩子还有一年多就高考了，所以想给孩子找个老师，补习一下薄弱的知识点。而妹夫呢，则觉得孩子每天学习强度已经很大了，如果再补课，恐怕会对孩子产生负面影响。两个人争论了好久，还没有得出结果，最近为了避免吵架，所以就选择了少说话。

3. 生活压力太大，没有时间陪伴彼此

人到中年，生活的压力也越来越大了。很多人都是“上有老，下有小”，想要为家里人提供更好的生活，为孩子的将来多攒下一笔钱，因此也是成为了工作上的“拼命三郎”或者“拼命三娘”。所以每天的生活重心也就放在了工作赚钱上面，早出晚归，一周甚至在一起吃饭的时间也越来越少。陪伴彼此的时间也越来越少了，两个人更别提坐下来一起谈谈心了。

网友C：在聚会上，朋友小周说到自己已经很久没有和妻子去电影院看电影了，这引起了大家的共鸣。步入中年，生活的压力也越来越大，很多朋友大多还有房贷和车贷，有的要了二胎，为了给孩子更好的生活条件，也为了家里的条件变得好一点。很多人都选择了加班工作，或者做副业兼职。晚上回到家，妻儿已经睡了，自己也累的倒头就睡，根本没时间和妻子好好聊聊天。

1. 两个人定期游玩，增进感情

要想快速走出“婚姻平淡期”，为两个人的爱情保鲜，最好的办法就是多创造两个人独处的机会。夫妻双方可以彼此约定一个时间，两个人一起出去游玩，可以一周一次，如果工作太忙的话，也可以一个月抽出一天时间。两个人可以选择去一些恋爱期间常去的地方游玩，勾起恋爱时期的回忆，重温那个年代的爱情趣事。

也可以选择去电影院里看一看最新上映的电影，或者陪着妻子去逛逛街，买买衣服。玩累了，也可以找一个咖啡馆坐一坐，两个人坐下来聊聊自己对于家庭生活的想法，也可以聊一些以前的小回忆。这短暂的一天独处，就可以让你们的婚姻永远保持着青春活力，空闲的时候两个人还可以商量下一次游玩的计划，从而增进夫妻感情。

2. 多一些浪漫、惊喜，别让生活太平淡

虽然说平平淡淡才是真，但是生活的太过平淡不利于婚姻的成长。所以可以时不时给对方一点小惊喜，不仅可以让两个人的感情越来越好，还可以让两个人的婚姻生活时刻保持着新鲜感。真正爱一个人，就要学会关心和关爱对方。比如街边看到妻子爱吃的烤红薯，就可以选择买一份给妻子带回去，这样也能让对方感觉到你对她的关心和爱护并没有被时间冲淡。

两个人的纪念日，还有生日也要记得。可以早早几天就开始计划，在那一天，一定要早点完成工作，为对方准备一个浪漫的生日，可以亲手为对方准备一个生日蛋糕，把家里简单的装扮一下，用心的准备一份生日礼物。这些浪漫和惊喜，会让你们的感情慢慢升温，变得越来越好，哪怕两个人已经步入中年，感情还是会像年轻时一样充满甜蜜。

3. 遇到矛盾，先冷静，换位思考

夫妻之间，难免会遇到矛盾，当两个人产生矛盾时，一定不要说出一些特别伤人的话。最好两个人先冷静下来，想一想矛盾产生的根源，然后换位思考，从对方的角度上考虑问题。只有这样，两个人随后才能够心平气和的沟通，彻底化解矛盾，解决问题。俗话说“夫妻床头吵架床尾和”，产生矛盾不可怕，但是一定要选择正确的方式解决掉，学会换位思考。

在提摩太.凯勒的《婚姻的意义》中，有这样几句话，我觉得非常好，在这里送给大家，希望大家都能够正确的解决婚姻中的矛盾。

当你面临婚姻问题的时候，首先要去寻找问题的根源：不同程度的自我中心和不愿意彼此服侍。不论我们作为丈夫还是作为妻子，都要为对方而活，不能只顾自己。这是夫妻关系中最困难又重要的任务。

其实婚姻的本质，就像是一杯白开水，夫妻双方就是这杯液体的缔造者。如果你们往里面加入了很多甜蜜的元素，这杯白开水，也就变成了糖水；如果你们往里面加入了太多的负面，和太多生活的苦涩，这杯白开水也会变得又苦又涩。最后一句“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”送给大家，希望处于“婚姻平淡期”的夫妻们可以尽快走出这段时期，步入金婚。