一个人经历了落魄会怎样的滋味（我在他乡挺好的）

最近一部由周雨彤、任素汐、孙千、金靖等人主演的《我在他乡挺好的》，意外成为暑假档的一匹黑马。

四个北漂女孩努力生活

虽目前只更新至6集，但太过真实的剧情，已经让很多观众眼泪泛滥了。 很多网友反映看完前两集，太真实了，把在外地打拼的打工人拼搏、无助和焦虑表现的淋漓尽致，太好哭了。

电视一开头就特别生猛，透着隐隐的抑郁气氛。金靖饰演的胡晶晶从天桥上纵身一跃，结束了自己年轻的生命。

决绝的眼神，看得人心疼

胡晶晶26岁生日这天，一大早她的姐妹群里热闹非凡，大家祝她生日快乐，约着晚上一起欢聚为她庆生。

胡晶晶也精神满满地一早去约见客户，商谈非常愉快，有望签单。这是在疫情之后，她的工作终于有了一点起色。

就在她喜气洋洋向姐妹们报喜的时候，却意外被公司辞退，辞退的理由竟然是她平时工作不加班，没有替保洁阿姨做清洁。

其实辞退她的潜规则是她一个没有人脉没有资源的外地人，随时可以被一脚踢开，还压根就没打算付补偿金。

胡晶晶躲在儿童游乐场自己消化失业的难过情绪，那个画面看得我很心塞。

她一个人落寞的用沙子给自己堆了个生日蛋糕，插上各种玩具做点缀。

自己躲起来舔舐伤口

在她一个人躲在这时她的好朋友乔夕辰有麻烦了。

乔夕辰遭遇黑中介，骗走了她半年的租金。而房东没有收到房租，找了一群人要收回房子。

胡晶晶接到电话后，收拾自己失业的伤痛，跑去给好朋友救火。

在那里，胡晶晶看到有人对乔夕辰动粗，竟然跑去厨房拿着刀挡在好朋友身前。

事情解决后，胡晶晶看朋友因为工作自顾不暇，原本想跟她说自己失业的话，到嘴边又咽回去了。

失业了不用上班，她提前去看朋友给她布置的生日会。

看着满场浓浓的欢乐气氛，她擦拭眼泪给姐妹们发了视频，收拾心情回家化好妆，换上最喜欢的白裙子。

老话说：人走背字时喝凉水都塞牙。

胡晶晶在地铁上被小男孩把冰淇淋弄到自己庆生穿的白裙子，然后在天桥上接了一个神秘的电话。

神秘电话挂断，手机意外掉落，胡晶晶彻底绝望，她面带微笑纵身一跳，结束了26岁的生命。

“压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草。”

成年人的崩溃永远都不是一瞬间，而是某一秒就积累到极点的爆发。

此时的我和她的朋友们一样，想不通像向日葵一样热情开朗的女孩子怎么会在生日这天轻生自杀呢？

你能想象这张笑脸背后藏着多少心酸

她是朋友的开心果

生活哪有什么容易二字，成年人的世界，谁不是一边崩溃，一边自愈。

静静崩溃，默默自愈。

胡晶晶的朋友们开始寻找她自杀的原因，真相一点点浮出水面，她们发现现实中的胡晶晶和她们认识的好像不是一个人，她有太多的秘密是她们所不知道的。

她有男朋友，养了一只叫“狗蛋”的小猫，欠了十多万的高利贷，还给一个账号连续打了很多钱……

还有她一直吃的维生素竟然是治疗抑郁的药物。

是的，她是一名抑郁症患者。

人们有一种偏见，认为抑郁症患者都是很脆弱很崩溃，整天愁眉苦脸，沉默寡言的。

有一种叫阳光型抑郁，从表面上看，他们是那么地快乐和充满激情，他们的所到之处有如阳光，让周围灿烂快活。

但你知道吗？在一个人的时候，她们有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。

“你在笑啊！看着不像啊！”

“对，没错，我在笑着，我笑是因为你。我不想让你感到难过，不想你和我一起痛苦。”

没人能帮我，我只能自己去应对。空虚，孤独，沉重，疲惫不堪，无人诉说，也不愿说与他人。

我上班带我的师傅，请了很长一段时间病假，原因是中度抑郁。

我知道后很吃惊，因为这个师傅人缘很好，对别人很热心。

他心态很好，看问题总为别人着想，挂在嘴上的话总是：谁都不容易，就别给被人添麻烦了。

这样的人咋就成重度抑郁了？

后来仔细回想了一下，他曾经吐露过，他觉得上班时候会觉得压抑，难受，会整夜整夜失眠，对啥事都提不起兴趣。

我曾问过他，为啥不换换岗位呢？他说部门缺人，领导也很难做的，再坚持坚持，不给领导添麻烦吧。

这个师傅像胡晶晶一样，对外活泼开朗，忙着治愈身边的朋友，像个向日葵一样，把勇敢乐观送给别人。

可是当事情发生在自己身上的时候，却没有了自愈的能力，也无法开口求助于别人。

她是朋友脆弱时的依靠

帮助他人理所应当，求助别人千难万难，总想着自己可以抗过去的，还是不要打扰别人了。

记得以前看过一个特别扎心的段子，一个小丑去看心理医生，说自己很抑郁，很痛苦。心理医生说“你可以买票去看镇上新来的小丑，他的节目让人捧腹大笑。”小丑苦笑一声：“我就是那个马戏团的小丑。”

给她们多些关心多些爱

如果你身边有这样看上去活泼开朗，内心却抑郁的人，请给她们更多的理解和关心。

发觉她们有阳光抑郁倾向时，一定要鼓励她们及时就医，寻求专业帮助。

因为她们平时的伪装，我们会忽视她们的需求，忽略那笑容背后隐藏的隐痛，觉得她们一切都能搞定，好运常伴是她们左右。

向日葵也会有枯萎的时候，我们能做的就是给她们一些细雨甘霖，让她们勇敢做自己！

好想给她一个大大的拥抱

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