宇宙最短和最长的时间（宇宙中最短的时间刻度）

引言：人们总觉得一辈子很长，自己所拥有的时间很多。生活中，我们总是习惯拖延，告诉自己不必分秒必争，分秒并不重要。但是，若从宇宙角度来了解时间，你将收获不一样的启发，你或会重新省视时间。

众所周知，宇宙的前身是一颗体积趋于无穷小而密度趋于无穷大的致密奇点。在这颗特殊奇点爆炸之前，宇宙并不存在，宇宙空间内的一切事物也是不存在的。而当这颗独特奇点爆发后，宇宙雏形瞬间形成，宇宙万物也在瞬间出现。

说到这，部分朋友或许好奇，都说宇宙诞生于瞬间，宇宙成长所花的时间亦是极短的，那么事实上，宇宙从诞生至雏形初成，期间到底花费了多少时间呢？从神话传说所描述的内容来看，宇宙只花了弹指一挥间便从一颗不起眼的奇点膨胀成长为一个独立而又庞大的空间，若将此时间放到日常生活中，在这短短一瞬，我们可能还来不及眨眼。

说完神话传说中的叙述，许多人或依然觉得十分迷糊。为了更清楚地描述宇宙所经历的这一短暂时间，科学家引入了一个特殊的时间名词——普朗克时间。

初看这个名词，很多人或是陌生的。在大多数人看来，常用以反映时间的单位有三个，分别是小时、分和秒。在日常生活中，我们似从未接触过“普朗克时间”这一度量，它到底是何方神圣？科学家为何专门“请”它来衡量宇宙诞生所花的时间？

从科学定义上来看，普朗克时间指的是量子间的最短距离，它是目前已知的宇宙内的最短时间。单从定义上来理解，大家或觉得“普朗克时间”十分抽象也十分难懂，而若以秒为参照对象，大家或会明白许多。简单来说，一秒内包含了上亿个普朗克时间，据科学家观察与测算，从奇点爆炸至宇宙雏形初现，期间只耗费了不到20普朗克时间。换言之，在不到千分之一秒的时间内，我们所处的灿烂宇宙已初步形成。

所以说，虽然一秒钟很短暂也很不起眼，但它依旧是珍贵的，它依旧值得被重视。要知道，在这短暂的、极易被大家忽略的一秒内，许多事物已悄然发生改变。

再反观我们自己，其实我们不难发现，生活中我们极容易忽略微不足道的一秒钟，我们常会对自己说，再放松再休息10分钟、半小时甚至是1小时，我们潜意识里都认为，生命很长，留给我们的时间还有很多，我们没必要过于在意短暂的10分钟或半小时。但事实上，哪怕是在不经意的一分钟或者一秒钟里，许多事物都悄悄发生了变化，当我们意识到时间已匆匆溜走，当我们为此而后悔而感叹时，我们已经没有机会再去珍惜或改变。

同时，人活一辈子，留给自己的时间其实并不多。以一天24小时，生命周期为75年进行计算，我们可以知道，人活一生拥有657000小时，一天中，若我们需花8小时来睡眠，那么留给清醒的自己的时间仅有438000小时。

约44万小时长吗？相信许多人会给出否定答案，若以天为单位，44万小时还不到6.5万天。在这6万多天里我们要学习书本知识，要学会与人沟通相处，要培养自己的工作技能，还要兼顾工作与家庭......细细想来，人一辈子要做的事情太多，6.5万天其实很短。

所以，每一分每一秒都值得我们珍惜，我们应合理运用好有限的时间去经历与体验每一件向往与期待的事情，勿让拖延降低了生活的体味与生命的质量。说到这，你有什么看法呢？你对于时间的传统认识是否已被改变？