眼睛有时红怎么回事（眼睛红不舒服是怎么回事）

眼睛红是怎么回事?有一天小编上班的时候同事一见面就说小雅你眼睛红的像小白兔一样呢，由于早上出门也没多注意，直到同事提醒后才拿起镜子看了一下，真是红的不得了，立马请假去医院检查了，由于小编长期坐在电脑旁边，医生告诉我可能是眼睛干涩引起的微血管破裂出血，要增加人工泪液来缓解干眼症状!经过几天的调理，眼睛舒服多了。

眼睛红，似乎是许多人都会遇到的情形。引起眼睛红的可能原因有很多，如果只是单纯的眼睛红，可以直接到门诊接受检查，但如果眼睛红又加上视力模糊或疼痛，就要立即急诊，因为有可能是角膜的病变或感染，有视力丧失的可能性。

「眼睛红」的原因结膜充血和结膜下出血

一般来说，可分为较轻微的「结膜充血」与看起来较吓人的「结膜下出血」两大类。

「结膜下出血」是白眼球出现整片的鲜红血块，有可能是因外力撞击，或是高血压、糖尿病的患者因血管脆弱容易出血。另外肝功能异常的患者，也可能因凝血功能异常而导致结膜下出血，此类病人容易反覆发作。

如果没有併发视力模糊或疼痛的症状，只要在门诊就医即可，可不用紧张地跑急诊。基本上结膜下出血在两周内会被身体自然吸收，医师通常会开立轻微的抗发炎药物。

「结膜充血」是眼睛结膜上的微血管扩张，以血丝表现，有许多原因，例如隐形眼镜配戴过久、眼睛干燥、过敏、慢性结膜炎等。

◎隐形眼镜配戴过久：可能会使角膜缺氧，导致结膜上负责运送氧气到角膜的微血管代偿性扩张，才能供应角膜足够的氧气，如此一来也造成结膜充血。

◎眼睛干燥：在冷气空调环境中紧盯银幕，眨眼次数少于每分钟15至20次，就很容易因为眼睛干燥而结膜充血。若干燥导致眼角膜破皮，则会感觉痠痛、畏光，有时候也会视力模糊或分泌物增加。

◎过敏性结膜炎：有搔痒的感觉，通常会持续几个小时，伴随眼皮肿、鼻子痒的症状。在季节变换期间尤其明显，或是过敏体质的小朋友可能同时患有异位性皮肤炎、过敏性鼻炎。花粉、尘.、化妆品、洗发精、洗面乳等都是可能的过敏原。

◎慢性结膜炎：痒感较不强烈，但会有较多血丝，有时会有轻微的异物感，或是黄白色较黏稠的分泌物。通常与干眼、过敏、或细菌感染有关。

结膜炎会传染 勤洗手保健康

流行性结膜炎(通常是病毒引起)、细菌性结膜炎也会红眼睛。流行性结膜炎通常是肠病毒、腺病毒引起的，症状为眼睛红、分泌物多又黏，在眼科门诊的用药以「症状舒缓」为主，大部分在2到4周内可以得到相当程度的改善。不过流

行性结膜炎是会传染的，特别在眼睛分泌物增加时，传染性会跟着增加。「细菌性结膜炎」以眼睛红、刺痛感及分泌物多为表现，眼科医师在进行细菌培养后，会开立抗生素药物，患者一定要按时点眼药，否则会恶化。

流行性结膜炎的患者，要注意勤洗手，避免用手揉眼睛，确保个人卫生。此外患者的毛巾要和家人的毛巾分开，避免传染给其他人。

虹彩炎与自体免疫有关

虹彩炎是虹膜和睫状体发炎，会有畏光、疼痛、流泪和视力模糊的症状，其特色是在黑眼球的边缘呈现辐射状的充血，经眼科医师确诊后，使用类固醇眼药水就可改善症状。虹彩炎的发病原因至今仍不完全清楚，主要是与自体免疫系统有关，某些病人会合併有僵直性脊椎炎或其他自体免疫疾病。

有部分甲状腺亢进的病患会出现眼睛相关症状，包括眼周组织红肿、结膜充血水肿、眼睑挛缩、眼球突出、複视等，这种眼睛红须由眼科医师诊断治疗。另外，药物反应也可能引起眼睛红，例如某些青光眼药水会使患者眼睛充血，只要请医师调整用药就可改善。

干眼症 应选择透氧率高的硬式隐形眼镜

避免红眼发生，针对隐形眼镜族，要注意每日配戴时间以8至10小时为宜，并确实做好清洁消毒工作，选择适合自己的隐形眼镜。例如有严重干眼症的人，以选择「透氧率高的硬式隐形眼镜」为佳，要避免高含水的软式隐形眼镜，因为高含水的软式隐形眼镜会吸收眼表面的泪水，反而会越戴越干。

用眼30分钟 闭目休息1分钟

针对电脑族、3C族，要让眼睛多休息，每次用眼30分钟至少可闭目休息1分钟，且要记得眨眼睛，每眨1次眼睛会让眼睛表面的泪水重新分布，对眼球形成自然的保护力。

至于干眼症患者，除了眨眼睛和闭眼休息，可适时使用毛巾热敷眼睛3至5分钟，或补充人工泪液滋润眼睛表面。人工泪液若是5ml或10ml装，通常含有防腐剂才能维持品质稳定，此种人工泪液的使用频率建议为一天4次，若是不含防腐剂、单支包装的人工泪液，使用频率则不受限制。而市面上贩售的发热眼罩，也有热敷之功效，对干眼症患者亦有帮助，但要注意产品品质和使用反应，劣质的产品可能会伤害眼周皮肤。

因过敏而眼睛红的患者，从根本要避免过敏原，除居家环境的清洁外，也可使用空气清净机辅助，在过敏发作时可以用冰毛巾冰敷3至5分钟，有助舒缓过敏引起的眼睛红症状。

不可长期倚赖市售眼药水消除眼睛血丝

值得注意的是，有人想要消除眼白的血丝，就去药局买眼药水来点。偶尔为之尚可，但不可长期使用。市面上某些含有「血管收缩剂」的眼药水，偶尔使用确实可以消除眼白的血丝，但若长期使用，会使血管对药物的反应变差，不点时眼睛充血反而变得更严重。要特别注意的是，长期使用这种眼药水，表面上虽然消除眼睛红的问题，但实际上却掩盖眼睛真正的问题，拖延了治疗时机，很多长期依赖仿间眼药水的患者，一旦求诊检查时才发现有严重干眼症、角膜糜烂、甚至是角膜溃疡。

此外，某些市售眼药水含有类固醇成分，对某些特殊体质的患者恐会引起眼压升高，造成「青光眼」。虽有此一顾虑，但类固醇仍是眼科用药中常见且有效的药水，使用医师开立的类固醇药水，可在门诊接受眼压的检测，并适时调整用药，是安全无虑的。

再加上大多数的眼药水都含有防腐剂，眼睛长期接触防腐剂会对角膜、结膜细胞造成伤害，严重会引起发炎或溃烂，因此要注重正确的频率，不要以为药点越多越有效。

眼睛红的问与答!

Q：小白兔的眼睛为什么是红的?

A：兔子眼睛的颜色，一般和皮毛的颜色类似，例如灰毛兔的眼睛是灰色的，而蓝色眼睛的兔子，身体就含有蓝色色素。白色兔子则属于不含色素的品种，所以牠的眼球本身是无色的，我们看到的红色其实是眼球内微血管所呈现出来的颜色，并非眼球本身的颜色。

Q：眼白上的红点会一直存在无法消除吗?

A：是。眼白的颜色是来自巩膜，在巩膜的外层，还覆盖了透明却富含血管的结膜，如果白眼球上本来就有细小的血管或斑点，不用特别担心，因为他们只是巩膜或结膜上正常的血管或是色素沉澱，但是如果有突然的变化、扩大或突起时，就得赶紧找医师检查。