闹觉的宝宝怎么快速哄睡（一放下来就醒的宝宝）

前几天有位读者说自己的女儿睡觉特别轻，每天必须得抱着睡，只要稍微屁股着点床儿就嚎啕大哭，很是苦恼。

具体情况那个宝妈并没有细说，其实对于孩子来说，每个妈妈应该是最清楚他的状况了。因为只有妈妈才了解孩子处于什么环境，比如说是不是缺钙？周围环境是不是过于嘈杂？家里人员是不是过于多？还有是不是从小就被抱抱惯了，家里这个人抱完那个人抱，诸如此类的各种情况。

所以，出现问题时，宝妈要从自己身边细致观察原因。

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1.是不是有缺钙的症状

孩子如果缺乏钙质，睡觉就会容易不安，容易惊醒。

医生建议，从宝宝出生后15天开始补充维生素ad，维生素d可以帮助宝宝吸收母乳或者牛奶中的钙，一般能够满足孩子生长发育所需。如果妈妈在怀孕时摄入钙不足，可能使孩子先天性的钙不足，或者营养状况不良，孩子出现了典型的缺钙的症状，如睡眠不安、容易惊醒等情况时，在补充维生素ad的同时，也需要适当补充钙剂。

还有平日里光照较少，很少下楼晒太阳的，都需要注意这个问题。

2.环境是不是有点嘈杂

如果家里家庭成员比较多，爷爷奶奶，爸爸妈妈每个人可能动一动，孩子睡觉又比较轻的话就会容易醒。

而且，随着孩子的逐渐长大，他的精神也越来越容易被周围事物所吸引。

3.有没有从小抱到大

因为独生子女比较多，老一辈的爷爷奶奶，姥姥姥爷也都喜欢得不得了，可能这个抱一下，那个抱一下，孩子就习惯被抱着了，孩子本身又是特别敏感的小动物，放下时就会闹。

​另外，如果是三个月之前的孩子，可能还存在肠胀气或者肠绞痛之类，使孩子不舒服的状况，所以孩子才会哭闹不止。

孩子在出生之前，是一直包裹在子宫里，地方不大，周围有羊水包裹，很暖，恒温，出生后周围突然变得空荡荡的，也就没有了安全感。

所以在孩子总喜欢抱睡，或者睡着睡着容易惊醒时，不妨试试这种包裹法，让孩子踏踏实实地感受到周围还是很安全的。

正好看到一位宝妈晒的自己包裹孩子的一个小视频，很实用，分享给大家。

先把一个小毯子卷起来，卷成细长条，从宝宝的头部贴紧他的后背一圈环绕。

​然后绕过宝宝的一条小腿，夹在两条腿之间。

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再把头部上面的小毯子围绕着宝宝，很紧实地包围住宝宝，这样，让孩子感觉到周围是有东西在包裹着他，睡起来会非常踏实。

​宝宝出生后尽量就开始养成不抱睡的好习惯，孩子就会很好带，不过也有高需求的宝宝，是一定要抱着睡，或者已经养成了抱睡的习惯，宝妈也不要太焦虑，毕竟，孩子需要我们抱睡的时候其实就那么几个月，也不要自责，感觉没给孩子养成好习惯之类的。

放轻松些，孩子也能够感知到来自父母的情绪的。

jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，写有温度的文字，做灵魂有香气的妈咪。

资深文案，多平台原创签约作者，育儿路上一路修行中。

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